UN DIA UNA COMIDA

Artículos relacionados

• 

  VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE

  MARIO ALONSO PUIG

  Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se ...

  En stock

  $ 62,000.00

  Comprar
• 

  ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA

  ANTJE SCHULZE / DULCE JIMÉNEZ

  El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado con más de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confeccionar un programa de salud y de entrenamient...

  En Stock

  $ 75,000.00

  Comprar
• 

  ALZA LA VOZ

  DREW AFUALO

  El primer libro, empoderador e inspirador, de la estrella de TikTok y Spotify Drew Afualo.Drew Afualo es conocida por su cruzada en favor de las mujeres a través de las redes sociales. En esta obra, a caballo entre manual, manifiesto y obra autobiográfica, nos revela que, tras su reconocible risa, se esconde una misión por cumplir y una filosofía de vida, una estrategia par...

  En stock

  $ 67,000.00

  Comprar
• 

  VIVE AL 100 MÁS ALLÁ DE LOS CIEN

  DR. OSWALDO RESTREPO

  Nuevos hábitos para una mayor longevidad y saludHemos llegado a un momento en la historia en que la expectativa de vida es más alta que nunca antes. Pero la longevidad por sí misma no vale de mucho si no viene acompañada de una buena salud que permita independencia, autonomía y una existencia digna. Además, sin salud tampoco puede haber longevidad. En este ciclo que se re...

  En Stock

  $ 59,000.00

  Comprar
• 

  INESTRESABLE

  MO GAWDAT

  Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para ...

  En stock

  $ 79,000.00

  Comprar
• 

  ENSÉÑALES A COMER PARA TODA LA VIDA

  DR. HÉCTOR MENDOZA

  Tener una alimentación sana, variada y divertida es posible y mucho más fácil de lo quepensamos. En este libro, el reconocido pediatra Héctor Mendoza acompaña a los padres en el emocionante camino que va desde el embarazo, pasando por los primeros meses de vida del bebé, hasta el inicio de la alimentación complementaria, y les presenta así un universo lleno de posibilid...

  En stock

  $ 69,000.00

  Comprar