DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE. CÓMO DESPEJAR TU MENTE Y TUS SENTIDOS. MELANIE CHOUKAS-BRADLEY; (IL) LIEKE VAN DER VORST. Libro en papel. 9788425231636 LIBRERIA 9 3/4
DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE

DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE

CÓMO DESPEJAR TU MENTE Y TUS SENTIDOS

MELANIE CHOUKAS-BRADLEY / (IL) LIEKE VAN DER VORST

$ 115,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
EDITORIAL GUSTAVO GILI, S.L.
Año de edición:
2018
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-252-3163-6
Páginas:
128
Encuadernación:
Cartoné
$ 115,000.00
IVA incluido
En Stock
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque.

Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente se bloquea y se atrofia tu creatividad, puede que sea el momento de reconectar con la naturaleza y darse un baño forestal.

Esta bonita guía ilustrada te descubre cómo hacerlo en cada estación del año y en función de tus necesidades. Con sencillos métodos y consejos, aprenderás a disfrutar en calma de la naturaleza con un paseo por el bosque, el parque, la playa o la montaña, liberando de nuevo tu espíritu creativo.

Artículos relacionados

  • LOS VIRUS NO ENTRAN POR LOS PIES
    LOS VIRUS NO ENTRAN POR LOS PIES
    LUCÍA GALÁN BERTRAND
    Lucía, mi pediatra vuelve a sorprendernos con un libro que derriba todos los mitos sobre la salud física y mental de niños y familias«Aunque a priori te puedas sentir abrumado o abrumada por el exceso de información, te puedo asegurar que siempre es mejor saber que no saber, que el conocimiento no es solo poder, sino que es control y es calma. Y esto, en la maternidad y pa...
    En Stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • LA NUEVA MENOPAUSIA
    LA NUEVA MENOPAUSIA
    DRA. MARY CLAIRE HAVER
    El gran bestseller internacional que ha cambiado el paradigma sobre la perimenopausia, la menopausia y el bienestar en la mediana edad.La pionera Dra. Haver rompe con lo que se ha dicho hasta ahora sobre la menopausia y presenta una completísima guía que cubre tus dudas y necesidades con todo lo que tu ginecólogo olvidó contarte (o sencillamente no sabía):Toda la informaci...
    En Stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • HACKEANDO TU CEREBRO
    HACKEANDO TU CEREBRO
    FERNANDO GONZÁLEZ CORUJEDO
    ¿Y si descubrieras que gran parte de lo que haces, sientes o decides no lo eliges tú, sino tu cerebro? ¿Y si tu mente no fuera tu enemiga, sino un sistema antiguo que aún intenta sobrevivir en un mundo que ya no existe?Cuando Fernando González empezó a observar cómo las personas reaccionan, negocian, aman o se bloquean, comprendió que no somos tan racionales como creemo...
    En stock

    $ 84,000.00

    Comprar
  • INVENCIBLE
    INVENCIBLE
    JAMIE KERN LIMA
    Rompe con la idea de que no eres suficiente. Deja de dudar de tu grandeza y transforma tu vida.«Una lectura innovadora, auténtica y obligada. Jamie es genuina, y eso es algo poco común». Glennon Doyle, autora de Indomable.«Para aquellas personas que no se sienten suficientes, este libro puede salvarlos». Oprah Winfrey«Una llamada de atención que te cambiará la vida y t...
    En stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • CARPE DIEM
    CARPE DIEM
    EMILIO DEL RIO
    ¿Cómo encontrar la felicidad? ¿Cómo enfrentar el dolor y la incertidumbre? ¿Cómo asumirel cambio? ¿Cómo construir relaciones duraderas? ¿Qué valor tiene la amistad? ¿Cómoafrontar la muerte? ¿Cómo vivir con plenitud?En un mundo donde las soluciones instantáneas e inconsistentes están a la orden del día, losclásicos nos ofrecen respuestas profundas, atemporales ...
    En stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • DERECHO, COMERCIO Y ETIQUETADO NUTRICIONAL
    DERECHO, COMERCIO Y ETIQUETADO NUTRICIONAL
    DIANA GUARNIZO PERALTA, RENÉ URUEÑA HERNANDEZ, JUAN MARTÍN CARBALLO
    América Latina ha liderado la adopción e implementación de políticas de etiquetado frontal de advertencia en el mundo. Actualmente, al menos ocho países de la región ya cuentan con etiquetados frontales, y se discute su adopción en Centroamérica, África y algunos países del Sudeste Asiático. Esta medida ha sido recomendada por la OMS y la OPS, al considerarse adecuad...
    En Stock

    $ 70,000.00

    Comprar