RUNNING. MANTENTE EN FORMA Y DISFRUTA CORRIENDO. FLORENCE HEIMBURGER. Libro en papel. 9788416972210 LIBRERIA 9 3/4
RUNNING

RUNNING

MANTENTE EN FORMA Y DISFRUTA CORRIENDO

FLORENCE HEIMBURGER

$ 39,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
2017
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-16972-21-0
Páginas:
80
Encuadernación:
Rústica

Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón.
Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos para entrenar y mejorar progresivamente.
Incluye también los mejores planes de nutrición para adelgazar más rápido y afinar tu silueta a la vez que despejas tu mente, lo que te permitirá enfrentarte a nuevos desafíos.

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