NUTRE TU CUERPO. GAELLE DURET - IL. LEONOR PÉREZ. Libro en papel. 9789563640878 LIBRERIA 9 3/4
NUTRE TU CUERPO

NUTRE TU CUERPO

GAELLE DURET - IL. LEONOR PÉREZ

$ 68,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
AMAUTA
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-956-364-087-8

HOMESCHOOLING

NUTRE TU CUERPO es un libro informativo que promueve la alimentación saludable por medio de consejos y de explicaciones científicas de conceptos básicos desde el proceso digestivo, las vitaminas, los minerales, las bacterias hasta la importancia de la alimentación balanceada y la actividad física.

Libro altamente recomendado para leer y compartir por Fundalectura, 2020

SINOPSIS

Tener una buena alimentación es fundamental para tu salud. Cada vez que comes estás aportando a tu cuerpo nutrientes para que puedas correr, saltar, bailar, leer, pensar, etc. Este libro está lleno de información y consejos para comer rico y sano, que ayudarán a grandes y chicos a sentirse mejor con su cuerpo y su mente.

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