ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA. EJERCICIOS QUE AYUDAN A TRATAR ENFERMEDADES Y DOLENCIAS HABITUALES, ALIVIAN LOS DOLORES Y ESTABILIZAN LA SALUD. ANTJE SCHULZE; DULCE JIMÉNEZ. Libro en papel. 9789463594653 LIBRERIA 9 3/4
ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA

ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA

EJERCICIOS QUE AYUDAN A TRATAR ENFERMEDADES Y DOLENCIAS HABITUALES, ALIVIAN LOS DOLORES Y ESTABILIZAN LA SALUD

ANTJE SCHULZE / DULCE JIMÉNEZ

$ 75,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
LIBRERO
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-94-6359-465-3

El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado con más de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confeccionar un programa de salud y de entrenamiento totalmente a su medida.

Artículos relacionados

  • SUPERA LA PREOCUPACIÓN Y LA ANSIEDAD
    DANIEL G AMEN
    Puedes superar la preocupación y la ansiedad hoy mismo. Es posible sentirte mejor rápidamente y lograr que dure. Muchos, incluidos los profesionales de la salud mental, piensan que la terapia debe ser larga, difícil y dolorosa, un compromiso de toda la vida. Y aunque algunas personas necesitarán ayuda por más tiempo que otras, a menudo es posible que las personas empiecen ...
    En stock

    $ 59,000.00

  • LA VIDA ES MÁS DULCE SIN AZUCAR
    ANTONIO RODRÍGUEZ
    Un estudio de la Universidad de Bordeaux concluyó que el azúcar es tan adictivo para nuestro cerebro como la cocaína. Y no se trata solo de los azúcares evidentes como el brownie de la merienda, sino de aquellos que no somos conscientes de estar consumiendo y que igualmente alteran nuestro umbral del dulzor y nuestra salud. El autor nos guía en un viaje por todo lo que rod...
    En Stock

    $ 84,000.00

  • HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    ELIZABETH CLAPÉS
    Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.Sin embargo, a veces hay que parar y pregun...
    En Stock

    $ 57,000.00

  • MANUAL DE LAS EMOCIONES
    VV. AA.
    En sus páginas encontrarás una variedad de ejercicios que te ayudarán a identificar y comprender tus emociones. También aprenderás a manejarlas de forma saludable y a utilizarlas como herramientas de desarrollo personal.Si has sentido que tus emociones controlan tu vida y quieres hacer algo al respecto, este manual es para ti. Inicia el caminodel autoconocimiento de la man...
    En Stock

    $ 55,000.00

  • ENTRENA TU MENTE
    MARK FREEMAN
    Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico. ...
    En Stock

    $ 62,000.00

  • AYUNAR PARA SANAR
    DRA. MINDY PELZ
    Ayunar no solo puede ayudarnos a perder peso, sino que también es beneficioso para regular las hormonas y mejorar la salud. Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias p...
    En stock

    $ 67,000.00