LA MENTE ANSIOSA. POR QUÉ NOS HACEMOS ADICTOS Y CÓMO PODEMOS TERMINAR CON LOS MALOS HABITOS. JUDSON BREWER. Libro en papel. 9789584274076 LIBRERIA 9 3/4
LA MENTE ANSIOSA

LA MENTE ANSIOSA

POR QUÉ NOS HACEMOS ADICTOS Y CÓMO PODEMOS TERMINAR CON LOS MALOS HABITOS

JUDSON BREWER

$ 45,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-958-42-7407-6
$ 45,000.00
IVA incluido
agotado
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

Artículos relacionados

  • TU MENTE TU MEJOR ALIADO O TU PEOR ENEMIGO
    TU MENTE TU MEJOR ALIADO O TU PEOR ENEMIGO
    GEORGE M ADAMS
    En Tu mente: tu mejor aliado o tu peor enemigo, George Matthew Adams nos invita a emprender un viaje inspirador de autodescubrimiento, está diseñado para ayudar a los lectores a superar la duda de sí mismos y alcanzar sus objetivos a través del pensamiento positivo y la acción, proporcionando consejos prácticos que pueden aplicarse en la vida cotidiana. Con sabiduría ate...
    En stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • EL PODER DEL METABOLISMO
    EL PODER DEL METABOLISMO
    FRANK SUAREZ
    Este es un libro de salud y pérdida de peso que tiene un giro distinto: El metabolismo. Existen muchas personas que tienen un "metabolismo lento" y por ello, no pueden perder peso aunque estén en alguna dieta. Cuando se tiene un "metabolismo lento" se sube de peso rápidamente y cuando se pretende bajar de peso, éste se reduce lentamente.El libro está basado en lo que Frank...
    En Stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • DERECHO, COMERCIO Y ETIQUETADO NUTRICIONAL
    DERECHO, COMERCIO Y ETIQUETADO NUTRICIONAL
    DIANA GUARNIZO PERALTA, RENÉ URUEÑA HERNANDEZ, JUAN MARTÍN CARBALLO
    América Latina ha liderado la adopción e implementación de políticas de etiquetado frontal de advertencia en el mundo. Actualmente, al menos ocho países de la región ya cuentan con etiquetados frontales, y se discute su adopción en Centroamérica, África y algunos países del Sudeste Asiático. Esta medida ha sido recomendada por la OMS y la OPS, al considerarse adecuad...
    En Stock

    $ 70,000.00

    Comprar
  • EL JUEGO
    EL JUEGO
    SILVIA CORZO
    La vida es como un juego de ajedrez: las fichas —con diferentes características y habilidades de movimiento— representan a los seres humanos y el tablero es el mundo que estas habitan hasta que salen de la partida, ignorando que afuera hay un jugador que observa y decide cada movimiento. Cuando no tenemos conciencia real de nuestro ser solemos vivir como estas fichas: domina...
    En stock

    $ 39,000.00

    Comprar
  • SANAR A TRAVES DEL NERVIO VAGO
    SANAR A TRAVES DEL NERVIO VAGO
    AMANDA ARMSTRONG
    Sanar a través del nervio vago te explica la función del sistema nervioso y del nervio vago en un lenguaje didáctico que, acompañado de ilustraciones claras, te permitirá conocer todo los detalles sobre el tono vagal y su efecto sobre tu salud mental y tu vida cotidiana. El libro incluye asimismo una serie de prácticas que mejorarán el funcionamiento de tu sistema nervio...
    En Stock

    $ 80,000.00

    Comprar
  • EL CUERPO TIENE MEMORIA
    EL CUERPO TIENE MEMORIA
    NATALIA SEIJO
    ¿Cómo afectan el estrés, la ansiedad o el trauma a nuestro cuerpo? ¿Qué tienen que ver la inflamación, el dolor, la migraña o la dermatitis con nuestro historial psicológico?Solemos considerar nuestro cuerpo como un mero espectador de nuestra vida, impasible a lo que vivimos y sentimos. Sin embargo, el cuerpo experimenta, recuerda y se expresa continuamente con señales...
    En stock

    $ 59,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • COMER SIN HAMBRE
    COMER SIN HAMBRE
    JUDSON BREWER
    Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida, de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate… ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la h...
    En Stock

    $ 29,000.00

    Comprar
  • DESHACER LA ANSIEDAD
    DESHACER LA ANSIEDAD
    JUDSON BREWER
    En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica cómo erradicar la ansiedad de raíz utilizando técnicas basadas en las últimas investigaciones sobre el cerebro y pequeños trucos al alcance de cualquiera.Pensamos en la ansiedad como en un todo, desde una leve inquietud hasta el ataque de pánico en toda regla. Pero la ansiedad es la que impulsa los comportamientos adictivo...
    agotado

    $ 65,000.00

  • DESHACER LA ANSIEDAD
    DESHACER LA ANSIEDAD
    JUDSON BREWER
    En la línea del bestseller Hábitos Atómicos de James Clear, Deshacer la ansiedad, del psiquiatra y neurocientífico experto en adicciones Judson Brewer, nos propone una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y miedo que nos provoca ansiedad.Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de n...
    agotado

    $ 39,000.00