LA MENTE ANSIOSA. POR QUÉ NOS HACEMOS ADICTOS Y CÓMO PODEMOS TERMINAR CON LOS MALOS HABITOS. JUDSON BREWER. Libro en papel. 9789584274076 LIBRERIA 9 3/4
LA MENTE ANSIOSA

LA MENTE ANSIOSA

POR QUÉ NOS HACEMOS ADICTOS Y CÓMO PODEMOS TERMINAR CON LOS MALOS HABITOS

JUDSON BREWER

$ 45,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-958-42-7407-6
$ 45,000.00
IVA incluido
agotado
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

Artículos relacionados

  • NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS
    NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS
    JOSEPH NGUYEN
    ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.Este libro te ayudará a:•Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosabotearte.•Enfrentarte a las circ...
    En Stock

    $ 59,000.00

    Comprar
  • LO QUE NO PASÓ
    LO QUE NO PASÓ
    ANABEL GONZALEZ
    Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérdidas, lo que hubiera sido importante que pasara y no pasó deja en nuestro interior las huellas más duraderas. Las palabras que no se dijeron, el que no nos vean, el sentir que n...
    En Stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • NO HAY NADA ROTO EN TI
    NO HAY NADA ROTO EN TI
    CARMEN E. PABÓN
    Es un libro para jóvenes adultos que sienten que su pasado todavía manda. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas: encontrarás verdad, cuidado y herramientas pequeñas para volver a ti. A través de historias reales, preguntas directas y ejercicios simples, entenderás cómo tu cuerpo guarda memoria, cómo la culpa y la vergüenza te silencian, y por qué repites vínculos ...
    En stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
    CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
    VV. AA.
    Libera tu mente y avanza con confianza. El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar. Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo est...
    En stock

    $ 62,000.00

    Comprar
  • POTENCIAL OCULTO
    POTENCIAL OCULTO
    ADAM GRANT
    La cuestión no es cuánto dinero puedes ganar, cuántos títulos de prestigio puedes conseguir o cuántos premios puedes llegar a acumular. Esos símbolos de estatus son un triste simulacro del verdadero crecimiento. Lo que cuenta no es cuánto trabajas, sino cuánto creces. Y crecer requiere mucho más que una determinada mentalidad, empieza con un conjunto de habilidades qu...
    En stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • KARMA Y DHARMA
    KARMA Y DHARMA
    MAURICIO PUERTA
    Mauricio Puerta ha escrito este libro acerca del karma y el dharma, luego de más de 50 años de estar estudiando la astrología como base de su existencia espiritual.En este texto encontraremos una perspectiva única sobre el karma y el dharma, inspirada en las enseñanzas del Swami Vivekananda. A través de los diferentes capítulos que conforman la obra, Puerta Restrepo expl...
    En Stock

    $ 65,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • COMER SIN HAMBRE
    -20%
    COMER SIN HAMBRE
    JUDSON BREWER
    Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida, de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate… ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la h...
    En Stock

    $ 29,000.00$ 23,200.00

    Comprar
  • DESHACER LA ANSIEDAD
    DESHACER LA ANSIEDAD
    JUDSON BREWER
    En la línea del bestseller Hábitos Atómicos de James Clear, Deshacer la ansiedad, del psiquiatra y neurocientífico experto en adicciones Judson Brewer, nos propone una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y miedo que nos provoca ansiedad.Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de n...
    En Stock

    $ 39,000.00

    Comprar
  • DESHACER LA ANSIEDAD
    DESHACER LA ANSIEDAD
    JUDSON BREWER
    En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica cómo erradicar la ansiedad de raíz utilizando técnicas basadas en las últimas investigaciones sobre el cerebro y pequeños trucos al alcance de cualquiera.Pensamos en la ansiedad como en un todo, desde una leve inquietud hasta el ataque de pánico en toda regla. Pero la ansiedad es la que impulsa los comportamientos adictivo...
    agotado

    $ 65,000.00