ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS. KINO MCGREGOR. Libro en papel. 9788417030414 LIBRERIA 9 3/4
ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS

ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS

KINO MCGREGOR

$ 124,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL SIRIO
Año de edición:
2018
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-17030-41-4
Páginas:
288
Encuadernación:
Bolsillo

Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre
instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora
presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta
práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para
asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de
pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.

Artículos relacionados

  • EL NIÑO QUE FUI, EL ADULTO QUE ELIJO SER
    DRA. MARÍA ALEJANDRA RUIZ
    A veces, desde la infancia arrastramos sentimientos de culpa, dolor y resentimientos que son fruto de las circunstancias de la vida o de las heridas que nuestros padres provocaron en nosotros, casi siempre de manera accidental.Sin embargo, no estamos condenados a vivir con estas emociones: mediante un proceso de autoconocimiento y transformación, podemos alcanzar la felicidad....
    En stock

    $ 59,000.00

  • LOS CAMBIOS HORMONALES
    DRA. TASNEEM BHATIA
    Existe una narrativa socialmente muy reconocida que las mujeres de cada generación internalizan y dan por cierta. Es aquélla que afirma que entrar en la mediana edad significa pasar una década a completa merced de nuestras hormonas. Aprendemos a aguantarnos los síntomas y nunca dejamos que otros nos vean sudar (literalmente, debido a los sofocos). Si buscamos la ayuda de nu...
    En Stock

    $ 69,000.00

  • RODEADOS DE NARCISISTAS
    THOMAS ERIKSON
    El autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día¿A menudo te sientes agotado por las constantes demandas de atención de alguna persona a tu alrededor, por su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (inclus...
    En stock

    $ 59,000.00

  • ESO SUENA DIVERTIDO
    ANNIE F DOWNS
    Sabemos que hay ciertas cosas que debemos tener para sobrevivir: comida, un techo y seguridad, solo por mencionar algunas de ellas. Sin embargo, también hay aspectos de la vida que verdaderamente nos permiten sentirnos alegres y realizados. Para la popular autora de éxitos de ventas y podcaster Annie F. Downs, la diversión está cerca de lo más alto de esa lista. Pocos disc...
    En stock

    $ 75,000.00

  • DESINTOXÍCATE
    MÓNICA TIERRADENTRO
    La vida moderna nos exige unos ritmos extremos y, sin darnos cuenta, naturalizamos dormir cada vez menos, permanecer es­tresados, tener jornadas de trabajo extenuantes, comer a des­horas y poco nutritivo, entre otros malos hábitos que alteran el equilibrio de nuestros procesos vitales. Este estilo de vida genera inflamación crónica en el organismo y con esto llegan padecim...
    En Stock

    $ 49,000.00$ 39,200.00

  • INSTRUCCIONES DE UNA AMIGA PARA VIVIR CON EL CORAZÓN ROTO
    LAURA MARÉ
    Este no es un manual para superar una tusa. Es algo mucho mejor: una guía escrita por una amiga que te abraza mientras lloras, te recuerda lo valiosa que eres y te acompaña sin juzgar.Laura Maré —cantautora de emociones intensas y letras que suenan a verdad— recoge aquí historias reales, dolorosas, hermosas, desordenadas… como todas las que vivimos cuando nos rompen el c...
    En stock

    $ 69,000.00$ 55,200.00