ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS. KINO MCGREGOR. Libro en papel. 9788417030414 LIBRERIA 9 3/4
ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS

ASHTANGA YOGA SERIES INTERMEDIAS

KINO MCGREGOR

$ 124,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL SIRIO
Año de edición:
2018
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-17030-41-4
Páginas:
288
Encuadernación:
Bolsillo

Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre
instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora
presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta
práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para
asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de
pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.

Artículos relacionados

  • PILATES. ANATOMIA Y EJERCICIOS
    En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios. ...
    En Stock

    $ 99,000.00

  • CONTROL
    JOHN FREDDY VEGA FORERO
    Control es un manual práctico y frontal que desmantela las excusas culturales que frenan elrncrecimiento personal y profesional. Con base en evidencia, estudios y su experiencia liderandornempresas tecnológicas, Freddy Vega explica por qué la mayoría vive sin sentir control y cómornrecuperarlo. El libro combina datos, psicología, economía personal y herramientasrnacciona...
    En stock

    $ 65,000.00

  • LIBERA TU MENTE DEL ALCOHOL
    ANNE GRACE
    En stock

    $ 88,000.00

  • ANTIESTRÉS
    CARLOS JARAMILLO
    ¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas.Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente...
    En stock

    $ 69,000.00

  • LA ANSIEDAD DE ALTO FUNCIONAMIENTO
    LALITAA SUGLANI
    Sinopsis de LA ANSIEDAD DE ALTO FUNCIONAMIENTO¿Sientes que siempre estás disponible para los demás, elogian tu fortaleza y pareces tenerlo todo bajo control cuando, en realidad, en tu interior experimentas una intensa preocupación, dudas de ti mismo y sientes miedo al fracaso? ¿Te esfuerzas por complacer a los demás mientras te sientes desconectado de tu verdadero «yo»?...
    En stock

    $ 64,000.00

  • CARPE DIEM
    EMILIO DEL RIO
    ¿Cómo encontrar la felicidad? ¿Cómo enfrentar el dolor y la incertidumbre? ¿Cómo asumirel cambio? ¿Cómo construir relaciones duraderas? ¿Qué valor tiene la amistad? ¿Cómoafrontar la muerte? ¿Cómo vivir con plenitud?En un mundo donde las soluciones instantáneas e inconsistentes están a la orden del día, losclásicos nos ofrecen respuestas profundas, atemporales ...
    En stock

    $ 69,000.00