EL ESTRÉS. QUÉ ES Y CÓMO EVITARLO. ALBERTO ORLANDINI. Libro en papel. 9789681660918 LIBRERIA 9 3/4
EL ESTRÉS

EL ESTRÉS

QUÉ ES Y CÓMO EVITARLO

ALBERTO ORLANDINI

$ 34,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
FONDO DE CULTURA ECONOMICA (MEXICO)
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-968-16-6091-8

¿Qué es el estrés?, ¿qué lo provoca? y, sobre todo, ¿cómo combatirlo? Este libro es una clara respuesta a éstas y muchas otras preguntas vinculadas con el estrés. Escrito por un especialista de reconocido prestigio en la materia, el libro analiza la problemática del estrés desde diversos ángulos: los aspectos biológicos, psicológicos y sociológicos; las enfermedades psíquicas y somáticas, y la descripción de algunos tipos de estrés: sexual, sentimental, académico y laboral, entre otros.

Artículos relacionados

  • EL CUERPO TIENE MEMORIA
    NATALIA SEIJO
    ¿Cómo afectan el estrés, la ansiedad o el trauma a nuestro cuerpo? ¿Qué tienen que ver la inflamación, el dolor, la migraña o la dermatitis con nuestro historial psicológico?Solemos considerar nuestro cuerpo como un mero espectador de nuestra vida, impasible a lo que vivimos y sentimos. Sin embargo, el cuerpo experimenta, recuerda y se expresa continuamente con señales...
    En stock

    $ 59,000.00

  • CABARET MÍSTICO
    ALEJANDRO JODOROWSKY
    Ser humano es un arte. No es una ciencia. Si fuera una ciencia, tendríamos definiciones aceptadas, teorías confirmadas, respuestas unívocas, protocolos y manuales para la vida. Pero no los tenemos. Ser humano es un arte. Un arte que cada individuo -con todos los deseos, incertidumbres, dudas, miedos y derrotas que son inherentes a nuestra existencia- tiene que dominar. Sólo...
    En Stock

    $ 52,000.00

  • SALUD PARA CONTAR
    SECRETOS PARA CONTAR
    Este libro busca abordar la salud como un bien de la mente y el cuerpo, la salud como bienestar personal y social. Es un libro para aprender que una vida sana es la mejor prevención para muchas enfermedades. El desarrollo de su contenido para por la comprensión del individuo como cuerpo, mente y espíritu, presentando un conocimiento básico y fundamental, especialmente para ...
    En stock

    $ 58,000.00

  • CONVERSACIONES DIFÍCILES
    VV. AA.
    Desarrolla tu capacidad para hablar de los temas más difíciles en el trabajo. Descubriras como transformar las conversaciones complicadas en oportunidades para fortalecer equipos y mejorar las relaciones laborales. Aprenderas a manejar discusiones tensas con empatia y escucha activa, lo que te permitira comunicarte de manera efectiva incluso en situaciones difi´ciles. Maneja...
    En stock

    $ 59,000.00

  • EL MILAGRO METABÓLICO
    DR. CARLOS JARAMILLO
    A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de háb...
    En Stock

    $ 69,000.00

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    MARIO ALONSO PUIG
    Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se ...
    En stock

    $ 62,000.00