20 HABITOS PARA UNA ALIMENTACION SALUDABLE - AMPARO RUIZ GOMEZ. RUÍZ GÓMEZ, AMPARO. Libro en papel. 9788416364336 LIBRERIA 9 3/4
20 HABITOS PARA UNA ALIMENTACION SALUDABLE - AMPARO RUIZ GOMEZ

20 HABITOS PARA UNA ALIMENTACION SALUDABLE - AMPARO RUIZ GOMEZ

RUÍZ GÓMEZ, AMPARO

$ 68,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
KOLIMA
Año de edición:
2015
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-16364-33-6
Páginas:
114
Encuadernación:
Bolsillo

file://9788416364336_L33_01_00.txt

Artículos relacionados

  • LA DIETA KETO
    JOSH AXE
    La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultado...
    En stock

    $ 69,000.00

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    STEPHANIE BROOKES
    Ideal para principiantes, El pequeño libro de la meditación te muestra cómo usar la respiración para concentrarte, y prueba que las meditaciones guiadas pueden ajustarse incluso a los horarios más exigentes. Descubre cómo registrar tus sesiones diarias y mantener la motivación aun en el frenesí cotidiano. Una guía práctica y accesible que te ayudará a incorporar medi...
    En Stock

    $ 54,000.00

  • DE DIEZ A ZEN
    OWEN O´KANE
    Cada mañana pasamos unos diez minutos en la ducha y otro tanto arreglándonos o desayunando, pero ¿ cuánto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en cómo te sientes? De diez a zen es una guía simple y efectiva que te ayudará a emprender cada jornada en un estado mental sosegado, consciente y abierto.Con este libro aprenderás que en solo diez minutos puedes:. Calmar tu men...
    En Stock

    $ 47,000.00

  • ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA
    ANTJE SCHULZE / DULCE JIMÉNEZ
    El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado con más de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confeccionar un programa de salud y de entrenamient...
    En Stock

    $ 68,000.00

  • FITNESS REVOLUCIONARIO. LECCIONES ANCESTRALES PARA UNA SALUD SALVAJE
    MARCOS VÁZQUEZ GARCÍA
    Escrito por Marcos Vázquez autor del popular blog Fitness Revolucionario.Olvida las dietas, escapa del gimnasio, únete a la revolución.Un libro absolutamente salvaje, que te impulsa a vivir de forma beneficiosa e invita a mejorar tu salud.La civilización tiene una relación paradójica con la salud. Por un lado, vivimos ahora más que nunca y tenemos acceso a comodidades im...
    En stock

    $ 103,600.00

  • CUADERNO ANTIESTRÉS
    MARTHA DAVIS / MATTHEW MCKAY / ELIZABETH ROBBINS ESHELMAN
    La guía definitiva para gestionar el estrés, relajarte y recuperar el control de tu vida.El estrés forma parte de nuestra vida y, en las cantidades adecuadas, tiene efectos beneficiosos. Por ello es importante aprender a gestionarlo para evitar que derive en sentimientos de angustia y ansiedad. Esto no resulta una tarea fácil en un mundo como el nuestro, en constante movimi...
    En Stock

    $ 99,000.00