LA PAZ DEL DESCANSO. XIAO BIN. Libro en papel. 9788410179691 LIBRERIA 9 3/4
LA PAZ DEL DESCANSO

LA PAZ DEL DESCANSO

XIAO BIN

$ 84,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
SIGLANTANA
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-10179-69-1
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Descubre los métodos taoístas de qigong en decúbito, un conjunto de prácticas de meditación y relajación en posición horizontal que integran ejercicios de daoyin y qigong del sueño. El libro presenta cinco sistemas tradicionales para cultivar la salud, la energía vital y la serenidad interior.

Este libro no solo explica los fundamentos teóricos del qigong en decúbito, sino que también ofrece ejercicios prácticos detallados para su aprendizaje progresivo.

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