COMER SÍ DA LA FELICIDAD. ALIMENTACIÓN PARA COMBATIR EL ESTRÉS. FELIPE HERNANDEZ RAMOS. Libro en papel. 9788498675979 LIBRERIA 9 3/4
COMER SÍ DA LA FELICIDAD

COMER SÍ DA LA FELICIDAD

ALIMENTACIÓN PARA COMBATIR EL ESTRÉS

FELIPE HERNANDEZ RAMOS

$ 66,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
RBA INTEGRAL
Año de edición:
2009
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-9867-597-9
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Colección:
INTEGRAL

Felipe Hernández Ramos nos presenta una obra específicamente orientada al tratamiento de las principales dolencias y trastornos psicológicos: -Depresión nerviosa -Estrés -Angustia y ansiedad -Miedos -Trastornos de la alimentación (anorexia, bulimia) -Hiperactividad infantil y trastornos del aprendizaje El programa propuesto por el autor incluye: -Un plan completo de correción alimentaria -Pautas de nutrición ortomolecular y suplementos alimentarios -Psicoterapia humanista -Sofrología -Terapia floral -Ejercicio físico A través de estas páginas, el lector descubrirá los mecanismos de funcionamiento del cerebro y su relación directa con nuestras pautas alimentarias, y cómo introduciendo ciertos cambios en nuestros hábitos y suplementando nuestra alimentación con los nutrientes adecuados podemos fortalecer y equilibrar nuestra mente y nuestras emociones.

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