INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA. ANDERS HANSEN. Libro en papel. 9788491875697 LIBRERIA 9 3/4
INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA

INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA

ANDERS HANSEN

$ 92,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
RBA
Año de edición:
2021
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-9187-569-7
Páginas:
240

¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos —y debemos— reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.

Artículos relacionados

  • A QUERER SE APRENDE
    ELENA LÓPEZ
    ¿Cómo puedo construir relaciones sanas? ¿Qué puedo hacer para mejorar la relación que tengo? Es probable que te lo hayas planteado alguna vez y no hayas obtenido respuestas satisfactorias. Posiblemente, porque tendemos a mirar hacia fuera cuando primero deberíamos conocernos a nosotras mismas.Así que vamos a hablar de cómo nos quisieron en la infancia, de nuestras herid...
    En stock

    $ 55,000.00

  • SIN-VERGUENZAS
    ANA MARÍA VILLALBA
    En un mundo tan agitado y caótico, ¿cómo ordenar los pensamientos desordenados? En forma de listas. Esta es la solución que propone Ana María Villalba, la creadora de la popular cuenta de Instagram: @Analistas que cuenta con casi medio millón de seguidores. En este libro ella nos habla desde el corazón, con humor y sin-vergüenza de diferentes temas que han sido relevant...
    En stock

    $ 65,000.00

  • ME ESTALLA LA CABEZA
    ALEJANDRA STAMATEAS
    Cuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la película, de decir a todo que sí, de ceder antes las exigencias y deseos de los demás, de sentirse las cuidadoras eternas y las mamás de todo el mundo… cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, terminan con el síndrome de “la cabeza estallada”.De manera simple y acer...
    En stock

    $ 79,000.00

  • AMOR AL SEGUNDO INTENTO
    ANTONI BOLINCHES
    Una obra que, desde su publicación, se ha convertido en un clásico de referencia imprescindible para superar los conflictos de pareja y aprender a resolver las crisis de convivencia.Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de esta guía imprescindible para superar los desafíos ...
    En stock

    $ 83,000.00

  • POTENCIAL OCULTO
    ADAM GRANT
    La cuestión no es cuánto dinero puedes ganar, cuántos títulos de prestigio puedes conseguir o cuántos premios puedes llegar a acumular. Esos símbolos de estatus son un triste simulacro del verdadero crecimiento. Lo que cuenta no es cuánto trabajas, sino cuánto creces. Y crecer requiere mucho más que una determinada mentalidad, empieza con un conjunto de habilidades qu...
    En stock

    $ 65,000.00

  • 7 HIERBAS MÁGICAS
    ROSALÍA BERMÚDEZ SANTOS / IL. NANDA CABALEIRO
    Si te gusta el mundo de las hierbas, si disfrutas del estilo de vida saludable, de cuidarte de manera natural, si te preocupa el medio ambiente y la reducción de plásticos, si te encanta el DIY, o vives en un entorno rural o urbano? este libro es para ti. Disfrutarás de las historias que giran alrededor de estas 7 hierbas mágicas, 7 panaceas del mundo vegetal: la melisa, la...
    En Stock

    $ 140,000.00

Otros libros del autor

  • EL CEREBRO DEPRE
    ANDERS HANSEN
    Un libro divulgativo para entender los mecanismos biológicos subyacentes a la depresión y la ansiedad y cómo combatirlos.¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actual...
    agotado

    $ 49,000.00