INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA. ANDERS HANSEN. Libro en papel. 9788491875697 LIBRERIA 9 3/4
INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA

INSTA-BRAIN. CÓMO NOS AFECTA LA DEPENDENCIA DIGITAL EN LA SALUD Y EN LA FELICIDA

ANDERS HANSEN

$ 92,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
RBA
Año de edición:
2021
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-9187-569-7
Páginas:
240
$ 92,000.00
IVA incluido
agotado
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos —y debemos— reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.

Artículos relacionados

  • COMER SIN HAMBRE
    -30%
    COMER SIN HAMBRE
    JUDSON BREWER
    Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida, de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate… ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la h...
    En Stock

    $ 29,000.00$ 20,300.00

    Comprar
  • BELLEZA ORGÁNICA
    BELLEZA ORGÁNICA
    MARU GODAS
    "Este libro habla de sentir. Sentir aromas y texturas, mezclar ingredientes y hacernos dueñas de lo que realmente ponemos en nuestra piel".El amor por los sentidos es quizás el hilo invisible que une la triple devoción de Maru Godas por la ilustración, las flores y el cuidado del cuerpo, pasiones que ha condensado bellamente en esta guía ilustrada de cosmética natural. Co...
    En stock

    $ 155,000.00

    Comprar
  • EL YOGA SUPREMO 3: SOLO HAY CONCIENCIA INFINITA
    EL YOGA SUPREMO 3: SOLO HAY CONCIENCIA INFINITA
    VASISTHA
    En estas páginas encontramos destiladas como en ningún otro texto de la filosofia hindú instrucciones que dan una visión del misticismo práctico.El soñador sueña con una aldea que ocupa su mente y en la que vive durante un tiempo: un poco más tarde sueña con otro lugar y piensa que vive ahí. Así mismo el individuo va de un cuerpo a otro. El cuerpo no es sino el refle...
    En stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • CEREBRO DE PAN
    -30%
    CEREBRO DE PAN
    DAVID D. PERLMUTTER / KRISTIN LOBERG
    ¿Sabías que el gluten, el azúcar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los más saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por déficit de atención, ansiedad, dolor de cabeza crónico y depresión, entre otras dolencias. El renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica dem...
    En Stock

    $ 52,000.00$ 36,400.00

    Comprar
  • EL ARTE DE LA GUERRA
    -30%
    EL ARTE DE LA GUERRA
    SUN TZU
    El clásico internacional más vendido sobre estrategia.El arte de la guerra es un famoso tratado militar chino antiguo (siglo V a. C.),ampliamente leído y estudiado en la actualidad, escrito por Sun Tzu, un estratega militar y filósofo. Se considera el tratado más antiguo sobre guerra y tácticas y esu na parte esencial de la historia militar del mundo. Desde sus orígenes ...
    En stock

    $ 45,000.00$ 31,500.00

    Comprar
  • YOGA PARA MI BIENESTAR
    -30%
    YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN LAN
    El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores para reducir la ansiedad, ralentizar el ritmo de vida y conec...
    En stock

    $ 79,000.00$ 55,300.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL CEREBRO DEPRE
    EL CEREBRO DEPRE
    ANDERS HANSEN
    Un libro divulgativo para entender los mecanismos biológicos subyacentes a la depresión y la ansiedad y cómo combatirlos.¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actual...
    agotado

    $ 49,000.00