COCINA PARA COMPARTIR

Artículos relacionados

• 

  AYUNAR PARA SANAR

  DRA. MINDY PELZ

  Ayunar no solo puede ayudarnos a perder peso, sino que también es beneficioso para regular las hormonas y mejorar la salud. Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias p...

  En stock

  $ 67,000.00

  Comprar
• 

  TIEMPO PARA VIVIR

  ANA PÉREZ

  Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien.¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea?¿Dejas siempre tus hobbies para después?¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado?¿Sientes que procrastinas mucho?El tiempo es lo único que tienes. Aprende a sacar el máximo partido a tu trabajo para ...

  En stock

  $ 65,000.00

  Comprar
• 

  ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA

  ANTJE SCHULZE / DULCE JIMÉNEZ

  El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado con más de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confeccionar un programa de salud y de entrenamient...

  En Stock

  $ 75,000.00

  Comprar
• 

  COMER SIN HAMBRE

  JUDSON BREWER

  Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida, de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate… ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la h...

  En Stock

  $ 29,000.00

  Comprar
• 

  A QUERER SE APRENDE

  ELENA LÓPEZ

  ¿Cómo puedo construir relaciones sanas? ¿Qué puedo hacer para mejorar la relación que tengo? Es probable que te lo hayas planteado alguna vez y no hayas obtenido respuestas satisfactorias. Posiblemente, porque tendemos a mirar hacia fuera cuando primero deberíamos conocernos a nosotras mismas.Así que vamos a hablar de cómo nos quisieron en la infancia, de nuestras herid...

  En stock

  $ 55,000.00

  Comprar
• 

  NO HAY NADA MALO EN TI

  MARTA SEGRELLES

  Aprende a quererte con la psicóloga que está sanando a toda una generación.Más de 80.000 lectores ya conocen a Marta Segrellles, autora del éxito Abraza a la niña que fuisteDescubre una nueva manera de convivir contigo, más amable y compasiva.Cuando vivesdesde tus heridas, solo existe una explicación posible: el problema está en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre...

  En stock

  $ 57,000.00

  Comprar