ADIOS AL CANSANCIO COMIENDO MEJOR

Artículos relacionados

• 

  ME ESTALLA LA CABEZA

  ALEJANDRA STAMATEAS

  Cuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la película, de decir a todo que sí, de ceder antes las exigencias y deseos de los demás, de sentirse las cuidadoras eternas y las mamás de todo el mundo… cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, terminan con el síndrome de “la cabeza estallada”.De manera simple y acer...

  En stock

  $ 79,000.00

  Comprar
• 

  EL JUEGO

  SILVIA CORZO

  La vida es como un juego de ajedrez: las fichas —con diferentes características y habilidades de movimiento— representan a los seres humanos y el tablero es el mundo que estas habitan hasta que salen de la partida, ignorando que afuera hay un jugador que observa y decide cada movimiento. Cuando no tenemos conciencia real de nuestro ser solemos vivir como estas fichas: domina...

  En stock

  $ 39,000.00

  Comprar
• 

  PONTE EN FORMA CON TU PERRO

  KAREN SULLIVAN

  Esta completa guía te ayudará a crear tu propio programa, fácil y divertido, basado en dieta y ejercicio físico junto con tu mejor amigo. Empieza por evaluar tu estado de forma física y aprende cómo, con unos sencillos cambios, conseguirás que los dos tengáis una vida más feliz y activa. Descubre los beneficios físicos y psicológicos del ejercicio habitual y, lo que...

  En Stock

  $ 86,600.00

  Comprar
• 

  LIBÉRATE DE LA DEPRESIÓN

  JOHANA CARMELINA CAYCEDO RODRIGUEZ

  El yoga es una disciplina cada vez más popular, con múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. En este libro, Johanna Carmelina Caicedo nos cuenta cómo el kundalini yoga llegó a su vida para salvarla de la depresión y nos enseña un programa de seis semanas que nos ayudará a combatir esta enfermedad que afecta a más de trescientos millones de personas en el mundo.Li...

  En Stock

  $ 57,000.00

  Comprar
• 

  EL DUELO. CRECER EN LA PÉRDIDA

  JOSÉ GONZÁLEZ FERNÁNDEZ / MANUEL NEVADO

  Nuestra sociedad teme y rechaza la muerte hasta el punto de pretender ignorarla. Pero incluso en las condiciones más difíciles e inesperadas, el duelo forma parte de nuestra madurez y crecimiento personal. Los psicoterapeutas Manuel Nevado y José González nos ofrecen explicaciones, testimonios, ejercicios y consejos que nos ayudarán a entender los mecanismos de todos los t...

  En Stock

  $ 74,000.00

  Comprar
• 

  INSTRUCCIONES DE UNA AMIGA PARA VIVIR CON EL CORAZÓN ROTO

  LAURA MARÉ

  Este no es un manual para superar una tusa. Es algo mucho mejor: una guía escrita por una amiga que te abraza mientras lloras, te recuerda lo valiosa que eres y te acompaña sin juzgar.Laura Maré —cantautora de emociones intensas y letras que suenan a verdad— recoge aquí historias reales, dolorosas, hermosas, desordenadas… como todas las que vivimos cuando nos rompen el c...

  En stock

  $ 69,000.00

  Comprar