Estar informados nos permite acercarnos poco a poco a nuestros objetivos. Si el conocimiento es descubrirse a uno mismo, entonces podemos estar más cerca de nuestras metas de lo que pensamos.
Por esta razón, este libro tiene como objetivo permitir a los lectores plantar nuevos pensamientos y conceptos en sus mentes, motivados por la filosofía del yoga. "Yoga" es una invitación a comprender al ser humano y la naturaleza ilusoria de la realidad".
Yoga es ser, no hacer.