YOGA DETOX. REGENERA PROFUNDAMENTE TU CUERPO. ANNIE CASAMAYOU. Libro en papel. 9788416972401 LIBRERIA 9 3/4
YOGA DETOX

YOGA DETOX

REGENERA PROFUNDAMENTE TU CUERPO

ANNIE CASAMAYOU

$ 42,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
2018
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-16972-40-1
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica

¿Hinchazón, dolor de cabeza, fatiga o incluso irritabilidad? Es hora de hacer una cura de desintoxicación... ¡un poco especial! Un enfoque sin precedentes, combinando posturas de yoga y una alimentación saludable. Objetivo: ¡desintoxicar tu cuerpo y mente en profundidad!
A medida que la cura progresa, el cuerpo purifica, elimina las sobrecargas, fortalece y equilibra. Resultado: vitalidad, piel hermosa, piernas ligeras... ¡y delgadez!
Aquí podrás descubrir el yoga de desintoxicación que más te convenga ("energía", "antiestrés" o "adelgazar") y sigue un programa de 3 días, 2 semanas o 1 mes.
- Adoptar una dieta desintoxicante, ligera y equilibrada, para purificar el cuerpo de toxinas, adelgazar y tener una piel bella.
- Crear una rutina de yoga de desintoxicación, recargar las baterías, rejuvenecer y cultivar el bienestar todos los días.

Artículos relacionados

  • LOS VIRUS NO ENTRAN POR LOS PIES
    LUCÍA GALÁN BERTRAND
    Lucía, mi pediatra vuelve a sorprendernos con un libro que derriba todos los mitos sobre la salud física y mental de niños y familias«Aunque a priori te puedas sentir abrumado o abrumada por el exceso de información, te puedo asegurar que siempre es mejor saber que no saber, que el conocimiento no es solo poder, sino que es control y es calma. Y esto, en la maternidad y pa...
    En Stock

    $ 65,000.00

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    MARIO ALONSO PUIG
    Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se ...
    En stock

    $ 62,000.00

  • EL CUERPO TIENE MEMORIA
    NATALIA SEIJO
    ¿Cómo afectan el estrés, la ansiedad o el trauma a nuestro cuerpo? ¿Qué tienen que ver la inflamación, el dolor, la migraña o la dermatitis con nuestro historial psicológico?Solemos considerar nuestro cuerpo como un mero espectador de nuestra vida, impasible a lo que vivimos y sentimos. Sin embargo, el cuerpo experimenta, recuerda y se expresa continuamente con señales...
    En stock

    $ 59,000.00

  • YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN LAN
    El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores para reducir la ansiedad, ralentizar el ritmo de vida y conec...
    En Stock

    $ 79,000.00

  • AY, MIS ANCESTROS
    SCHUTZENBERGER, ANNE ANCELIN
    Una especie de lealtad invisible nos impulsa a repetir, querramos o no, situaciones agradables o acontecimientos dolorosos y muchas veces debemos pagar las deudas contraídas en el pasado por nuestros ancestros.Mediante la integración del psicoanálisis, el psicodrama y el enfoque sistémico, y con el aval de más de cincuenta años de práctica profesional, la autora ofrece e...
    En Stock

    $ 69,000.00

  • INTELIGENCIAS MULTIPLES
    HOWARD GARDNER
    Sin duda alguna, la teoría de las «inteligencias múltiples» de Howard Gardner revolucionó el mundode la educación y de la psicología en las postrimerías del siglo XX, y atrajo a innumerableseducadores, padres e investigadores interesados por el papel del individuo en este proceso. Elpresente libro ofrece una especie de síntesis de toda esta labor con el objetivo de que...
    En stock

    $ 55,000.00