YOGA DETOX. REGENERA PROFUNDAMENTE TU CUERPO. ANNIE CASAMAYOU. Libro en papel. 9788416972401 LIBRERIA 9 3/4
YOGA DETOX

YOGA DETOX

REGENERA PROFUNDAMENTE TU CUERPO

ANNIE CASAMAYOU

$ 42,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
2018
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-16972-40-1
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica

¿Hinchazón, dolor de cabeza, fatiga o incluso irritabilidad? Es hora de hacer una cura de desintoxicación... ¡un poco especial! Un enfoque sin precedentes, combinando posturas de yoga y una alimentación saludable. Objetivo: ¡desintoxicar tu cuerpo y mente en profundidad!
A medida que la cura progresa, el cuerpo purifica, elimina las sobrecargas, fortalece y equilibra. Resultado: vitalidad, piel hermosa, piernas ligeras... ¡y delgadez!
Aquí podrás descubrir el yoga de desintoxicación que más te convenga ("energía", "antiestrés" o "adelgazar") y sigue un programa de 3 días, 2 semanas o 1 mes.
- Adoptar una dieta desintoxicante, ligera y equilibrada, para purificar el cuerpo de toxinas, adelgazar y tener una piel bella.
- Crear una rutina de yoga de desintoxicación, recargar las baterías, rejuvenecer y cultivar el bienestar todos los días.

Artículos relacionados

  • ERGONOMIA EN LOS SISTEMAS DE SALUD
    YORDÁN RODRÍGUEZ / DANIEL TORRES / ELIZABETH PÉREZ
    Este libro explica detalladamente los fundamentos teóricos y las herramientas prácticas para la integración de la ergonomía en los sistemas de salud desde los modelos más conocidos; además presenta un nuevo modelo: el denominado modelo de integración de la ergonomía en los sistemas de salud (MIESS) o modelo del muro de protección, que mereció el tercer lugar en el con...
    En stock

    $ 50,000.00

  • CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
    VV. AA.
    Libera tu mente y avanza con confianza. El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar. Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo est...
    En stock

    $ 59,000.00

  • AMOR AL SEGUNDO INTENTO
    ANTONI BOLINCHES
    Una obra que, desde su publicación, se ha convertido en un clásico de referencia imprescindible para superar los conflictos de pareja y aprender a resolver las crisis de convivencia.Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de esta guía imprescindible para superar los desafíos ...
    En Stock

    $ 83,000.00

  • COMO
    CARLOS JARAMILLO
    El arte de comer bien para estar bien.COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para...
    En stock

    $ 89,000.00

  • INTROSPECCIÓN Y FOCALIZACIÓN
    RAMIRO CALLE
    En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos guía por dos técnicas fundamentales que conducen a una comprensión profunda y el dominio de la mente: la introspección (pratyahara) y la concentración focalizada (dharana). Estas prácticas ?frecuentemente olvidadas por los manuales de yoga? son pasos esenciales para quien desea ir más allá de lo su...
    En Stock

    $ 85,000.00

  • CARPE DIEM
    EMILIO DEL RIO
    ¿Cómo encontrar la felicidad? ¿Cómo enfrentar el dolor y la incertidumbre? ¿Cómo asumirel cambio? ¿Cómo construir relaciones duraderas? ¿Qué valor tiene la amistad? ¿Cómoafrontar la muerte? ¿Cómo vivir con plenitud?En un mundo donde las soluciones instantáneas e inconsistentes están a la orden del día, losclásicos nos ofrecen respuestas profundas, atemporales ...
    En stock

    $ 69,000.00