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  YO NO CREO EN LA ASTROLOGÍA

  DEBRA SILVERMAN

  ¿Y si la astrología no fuera cosa de «creer», sino de conocerte de verdad? Durante años, Debra Silverman repitió lo mismo: «Yo no creo en la astrología». Hasta que su propia carta astral le reveló verdades que nadie más había sabido nombrar. Y desde entonces, lleva más de 40 años ayudando a miles de personas (escépticas incluidas) a comprender su diseño interior...

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  GOODBYE

  EMMANUEL RESTREPO, ALEJANDRA CHAMORRO

  Ernesto, un hombre de treinta años marcado por una depresión persistente y varios intentos fallidos de suicidio, cree encontrar una salida en Goodbye, la primera clínica de suicidio asistido de la ciudad.Viviana, la secretaria, intenta desviarlo de ese camino. Con calidez y un humor punzante, lo acompaña en cada trámite, recordándole que la vida aún puede ofrecer sentido...

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  CÓMO RELAJARSE

  THICH NHAT HANH

  Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida.Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, par...

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  APRENDE A DESCANSAR

  JANA FERNÁNDEZ

  Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respecto a nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cuáles son las consecuencias de la privación de sueño para nuestra salud. Luego, la autora presenta el método de las 7 D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y ...

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  LA BIBLIA DE LOS CRISTALES

  JUDY HALL

  La biblia de los cristales abarca tanto las principales gemas actualmente disponibles como los cristales que han sido descubiertos recientemente. Bellamente ilustrada, ésta es una guía completa sobre los cristales, su morfología, su cromatismo y sus diversas aplicaciones. Su forma y presentación hacen de ella una guía única en su género, permitiendo encontrar de manera i...

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  HUA HU CHING

  LAO TSE

  El Hua Hu Ching es la recopilación de 81 enseñanzas orales taoístas —el mismo número que en el Tao Te Ching— que la tradición también atribuye a Lao Tse. En la etapa de luchas políticas en China durante el siglo XIV, este libro fue prohibido y quemados los ejemplares existentes. Afortunadamente, la práctica taoísta, basada en la transmisión oral de sus enseñanzas, ...

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