LAGOM. EL SECRETO SUECO DE LA BUENA VIDA. LOLA A. AKERSTROM. Libro en papel. 9788479539962 LIBRERIA 9 3/4
LAGOM

LAGOM

EL SECRETO SUECO DE LA BUENA VIDA

LOLA A. AKERSTROM

$ 94,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
URANO EDICIONES
Año de edición:
2017
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-7953-996-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Cartoné

Después del fenómeno "hygge", llega con fuerza la filosofía "lagom".
El secreto sueco para la buena vida está en la moderación y el equilibrio.
Una obra que nos presenta una filosofía de vida que propone un profundo cambio de mentalidad y de valores, muy acorde con el momento de crisis de los recursos que sufre el planeta.

Inspirada en un concepto de origen sueco, "Lagom" (que viene a significar «en su justa medida») es el arte de aportar armonía a todos los aspectos de la vida con el fin de alcanzar, sin presión y sin esfuerzo, un estado óptimo de bienestar. Partiendo de la idea de que más no significa necesariamente mejor, el estilo de vida "lagom" nos invita a descubrir las ventajas de la simplicidad: desde una alimentación más natural hasta un hogar que emane elegancia y serenidad, pasando por un equilibrio perfecto entre espacio personal y vínculo social.

Lola A. Åkerström, fotógrafa y escritora afincada en Suecia, firma esta estética guía ilustrada con preciosas fotografías de la autora y salpicada de consejos para incorporar una filosofía que ya es tendencia en moda, decoración o gastronomía: "Lagom", el arte de llevar una vida más sencilla, sostenible e infinitamente más satisfactoria.

Artículos relacionados

  • APRENDE A DESCANSAR
    JANA FERNÁNDEZ
    Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respecto a nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cuáles son las consecuencias de la privación de sueño para nuestra salud. Luego, la autora presenta el método de las 7 D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y ...
    En Stock

    $ 75,000.00

  • LOS HOMBRES SON DE MARTE LAS MUJERES SON DE VENUS
    JOHN GRAY
    Erase una vez unos marcianos y unas venusinas que se conocieron, se enamoraron, y fueron felices porque respetaron y aceptaron sus diferencias. Luego vinieron a la Tierra y olvidaron que pertenecian a diferentes planetas. . . El doctor John Gray utiliza esta divertida metafora para ilustrar los conflictos entre los hombres y las mujeres. Explica como surgen los malentendidos en...
    En Stock

    $ 46,000.00

  • MINDFULNESS PARA URBANITAS
    LUCY ANNA SCOTT
    Desde conectar con tu comunidad hasta reconocer la naturaleza urbana, Lucy Anna Scott explora la abundancia de bienestar que ofrece la vida en la metrópolis. La ciudad es un lugar creativo y enriquecedor que puede beneficiar a nuestra salud espiritual, estimulando nuestra mente mientras nos sumergimos en las infinitas oportunidades que nos ofrece. Mindfulness para urbanitas no...
    En Stock

    $ 60,000.00

  • EL MONJE Y EL ACTIVISTA
    JOSEP M. COLL
    En la era del Antropoceno, marcada por múltiples crisis sociales, ambientales y económicas, surge la pregunta de qué hacer. Este libro explora el dilema entre el camino interior del monje y la acción exterior del activista, y propone una armonización entre el desarrollo personal, la conciencia espiritual y el liderazgo sistémico. Este enfoque es esencial para crear futuro...
    En Stock

    $ 82,000.00

  • MÁS VITAMINAS PARA EL CEREBRO: RAZONAMIENTO
    ÀNGELS NAVARRO SIMON
    En “Más vitaminas para el cerebro”, Àngels Navarro vuelve con nuevas actividades específicamente diseñadas para mantener en óptimo estado las habilidades cerebrales de las personas mayores. Cada uno de los tres ejemplares incluye ejercicios, adivinanzas y actividades específicas para desarrollar la memoria, la atención y concentración o para motivar el razonamiento. H...
    En stock

    $ 42,000.00

  • UN TIEMPO PARA LA GRACIA
    CAROLINE MYSS
    ¿Qué es la gracia? ¿Cómo actúa? ¿Cómo puedo saber si he tenido una experiencia de gracia? Durante décadas, lectores y estudiantes han acudido a la médica intuitiva Caroline Myss en busca de respuestas a estas preguntas esenciales. En estas páginas, la autora nos propone un viaje transformador para investigar cómo funciona la gracia.Inspirada por personas corrientes q...
    En Stock

    $ 95,000.00