LA DIETA KETO. REINICIA TU METABOLISMO EN 21 DIAS Y QUEMA GRASA DE POR VIDA. MARK SISSON; BRAD KEARNS. Libro en papel. 9789585464438 LIBRERIA 9 3/4
LA DIETA KETO

LA DIETA KETO

REINICIA TU METABOLISMO EN 21 DIAS Y QUEMA GRASA DE POR VIDA

MARK SISSON / BRAD KEARNS

$ 65,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
GRIJALBO
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-958-5464-43-8

En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos.

Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme.

El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva.

Su blog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman.

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