EN LAS MONTAÑAS. LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR. NED MORGAN. Libro en papel. 9788417757809 LIBRERIA 9 3/4
EN LAS MONTAÑAS

EN LAS MONTAÑAS

LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

NED MORGAN

$ 90,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
BLUME
Año de edición:
2020
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-17757-80-9
Páginas:
192

* De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman?
* Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la salud física y emocional.
Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, la salud cardíaca, un menor estrés, la mejora del estado de ánimo, la calidad del sueño y el sentido de conexión.

¿Por qué algunos de los pueblos más sanos y longevos del mundo viven en las montañas? ¿Podemos aprender de la ciencia y las personas e introducir algunos de los elementos del entorno de las montañas en nuestras vidas? ¿Y por qué el hecho de estar en las montañas nos hace sentir tan vivos?

Artículos relacionados

  • MANDALAS PARA EL ALMA 3
    ANDREA AGUDELO
    Mandalas para el alma 3 te lleva aun viaje de transformación espiritual hacia tu interior, por medio de la meditación activa. Fortaleciendo la conexión con tu esencia, sanando tu alma y tu cuerpo, armonizando y equilibrando tu espíritu. En esta ocasión Andre Agudelo se inspira en uno de us viajes más transformadores, plastmando las formas de la magia de Marruecos. ...
    En stock

    $ 70,000.00

  • PERDERTE PARA ENCONTRARME
    ELIZABETH CLAPÉS
    Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo.Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima?Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesar...
    En stock

    $ 49,000.00

  • CABEZA, CORAZÓN Y MANOS
    ÁLVARO GOZÁLEZ ALORDA
    Sara es rápida como una ardilla, apasionada y algo dispersa. En su empresa la consideran high-potential y puede que en unos meses la nombren vicepresidenta. En los últimos años la han llevado a cursos y a programas por las mejores instituciones educativas, pero esta vez le han pedido a ella que elija cómo formarse. Ahora gestiona un proyecto que requiere un constante viajar...
    En stock

    $ 47,000.00

  • ORÁCULO DE LOS HECHIZOS
    FLAVIA KATE PETERS
    Las brujas llevan practicando la hechicería desde que la magia existe, y ahora tú también tienes acceso a ese poder. Cada carta de esta baraja te conectará con las fuerzas mágicas que necesitas para crear tus propios hechizos, y con ellas manejarás las energías que harán realidad tus deseos. Todos los hechizos te empoderarán y te liberarán a través de un fascinante a...
    En stock

    $ 126,000.00

  • CANTE
    ROSIE DOW
    ¡Cante con todas sus fuerzas! Es una certeza: cantar es bueno para nosotros. Entre otros beneficios, reduce la presión sanguínea y mejora la autoestima y la postura. * Este libro ofrece una guía experta y ejercicios prácticos para ayudarle a añadir ritmo a su vida. * De la mano de Rosie Dow, profesora de canto con una extensa carrera y experiencia, descubra cómo control...
    En Stock

    $ 80,000.00

  • AFTER TAROT KIT
    PIETRO ALLIGO / CORINNE KENNER
    En nuestra imaginación las imágenes del Tarot aparecen fijas e inmutables.Pero ¿qué pasaría si las viéramos como fotografías instantáneas, capturando sólo un momento de una escena más compleja?Entonces, ¿qué le sucede al Loco unos segundos después de caminar por el borde del acantilado? "Después del Tarot" nos muestra la respuesta a esta y todas las demás pregunt...
    En stock

    $ 143,000.00