EN LAS MONTAÑAS. LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR. NED MORGAN. Libro en papel. 9788417757809 LIBRERIA 9 3/4
EN LAS MONTAÑAS

EN LAS MONTAÑAS

LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

NED MORGAN

$ 90,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
BLUME
Año de edición:
2020
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-17757-80-9
Páginas:
192

* De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman?
* Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la salud física y emocional.
Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, la salud cardíaca, un menor estrés, la mejora del estado de ánimo, la calidad del sueño y el sentido de conexión.

¿Por qué algunos de los pueblos más sanos y longevos del mundo viven en las montañas? ¿Podemos aprender de la ciencia y las personas e introducir algunos de los elementos del entorno de las montañas en nuestras vidas? ¿Y por qué el hecho de estar en las montañas nos hace sentir tan vivos?

Artículos relacionados

  • EL APRENDRIZ IMPECABLE
    ROSA MARIA WYNN
    El Aprendiz Impecable es una propuesta y una invitación de Rosa María Wynn para vivir desde donde nos encontramos, pero de una manera transformadora. Este libro nos ofrece una guía hacia la verdadera felicidad, mostrándonos el camino para vivir como aprendices comprometidos con la impecabilidad y con la paz interior.A lo largo de sus páginas, Rosa María nos brinda claves ...
    En stock

    $ 84,000.00

  • IKIGAI ESENCIAL
    KEN MOGI
    Despierta tu ikigai con el científico japonés que ha conquistado a un millón de lectores.El ikigai es un fenómeno japonés comúnmente entendido como la «razón para levantarse cada mañana». A veces son pequeños momentos: la brisa matinal, una taza de café, un cumplido. Otras, convicciones: un buen trabajo, una amistad duradera, una salud equilibrada.Ya sea grande o pe...
    En stock

    $ 59,000.00

  • LAS 48 LEYES DEL PODER
    ROBERT GREENE
    El best seller mundial para los que quieren obtener, estudiar o combatir el poder absoluto. Amoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil años de historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poder en su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, S...
    En stock

    $ 116,000.00

  • LA BIBLIA DE LOS CRISTALES
    JUDY HALL
    La biblia de los cristales abarca tanto las principales gemas actualmente disponibles como los cristales que han sido descubiertos recientemente. Bellamente ilustrada, ésta es una guía completa sobre los cristales, su morfología, su cromatismo y sus diversas aplicaciones. Su forma y presentación hacen de ella una guía única en su género, permitiendo encontrar de manera i...
    En stock

    $ 102,000.00

  • AGENDA DEL DIARIO PARA ESTOICOS
    RYAN HOLIDAY / STEPHEN HANSELMAN
    Esta agenda es el complemento ideal del libro 'Diario para estoicos'. Para cualquier persona que busque la paz interior, la claridad y el coraje en nuestro ajetreado mundo, la 'Agenda' propone herramientas estoicas de autogestión para emplearlas en 366 días de reflexión y escritura sobre el arte de vivir. En la AGENDA, los lectores encontrarán: Una introducción que explica...
    En stock

    $ 67,000.00

  • ME QUIERO, TE QUIERO
    MARÍA ESCLAPEZ
    Una edición exclusiva y limitada del best seller de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes sociales.Una guía para mejorar tus relaciones que ya ha conquistado a miles de lectores.Una edición exclusiva con un capítulo extra inédito y un formato especialUn vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo ma...
    En stock

    $ 55,000.00