EN LAS MONTAÑAS. LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR. NED MORGAN. Libro en papel. 9788417757809 LIBRERIA 9 3/4
EN LAS MONTAÑAS

EN LAS MONTAÑAS

LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

NED MORGAN

$ 90,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
BLUME
Año de edición:
2020
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-17757-80-9
Páginas:
192

* De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman?
* Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la salud física y emocional.
Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, la salud cardíaca, un menor estrés, la mejora del estado de ánimo, la calidad del sueño y el sentido de conexión.

¿Por qué algunos de los pueblos más sanos y longevos del mundo viven en las montañas? ¿Podemos aprender de la ciencia y las personas e introducir algunos de los elementos del entorno de las montañas en nuestras vidas? ¿Y por qué el hecho de estar en las montañas nos hace sentir tan vivos?

Artículos relacionados

  • EL GRIMORIO DE LA BRUJA VERDE
    ARIN MURPHY-HISCOCK
    Crea y registra tus hechizos, recetas, bendiciones y rituales favoritos La herramienta fundamental de una bruja verde es su grimorio de fórmulas mágicas. El grimorio de una bruja verde está íntima y profundamente vinculado con su propio espíritu y con sus energías terrenas. No es solo el registro de su magia, sino también el testimonio y la historia de su vida y su misi...
    En Stock

    $ 66,000.00

  • ESTUCHE MARIAN ROJAS ESTAPÉ
    MARIAN ROJAS ESTAPE
    La Dra. Marian Rojas Estapé, además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, hormonas que influyen en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Encuentra tu persona vitamina...
    En Stock

    $ 159,000.00$ 127,200.00

  • EL VALOR DE LA ATENCIÓN
    JOHANN HARI
    No hay mercado más lucrativo que el de la atención. ¿Quiénes son los que batallan por nuestro tiempo? Y, ¿cómo recuperarlo?La atención ha entrado en una profunda crisis. ¿Cuáles son los motivos?, ¿quién nos la está robando?, y, más importante aún, ¿cómo podemos recuperar nuestra capacidad de concentración? Un demoledor ensayo que indaga en una de las grandes ep...
    En stock

    $ 75,000.00$ 60,000.00

  • ASTROLOGÍA FÁCIL
    ALISON CHESTER-LAMBERT
    Guía para aprender a leer tu horóscopo? Explica de manera clara y accesible los términos y conceptos astrológicos clave, desde los 4 elementos hasta los 12 signos zodiacales y las casas? Detalla cómo leer una carta astral paso a paso utilizando los métodos de la astrología psicológica, lo que te permite identificar rápidamente los rasgos de la personalidad? Incluye eje...
    En Stock

    $ 75,000.00

  • Y SI EL ARTE PUDIERA CAMBIAR SU VIDA
    SUSIE HODGE
    Francisco de Goya superó sus miedos y Auguste Rodin halló esperanza; Frida Kahlo consiguió hacer frente a sus angustias y Henri Matisse abrazó la felicidad.Durante miles de años, los artistas han transmitido sus aspiraciones, emociones, sentimientos, ideas e historias a través de sus obras. Al comprender sus objetivos y analizar ciertos aspectos de su trabajo, es posible ...
    En Stock

    $ 125,000.00

  • LA ELOCUENCIA DEL SILENCIO
    THOMAS MOORE
    Una guía imprescindible para aprender a viviráde manera más plena.áEste es un texto que nos invita a comprender queápara encontrar la paz, la calma y la aperturaáque deseamos en nuestra vida es necesarioáacercarnos a la introspección y al silencio comoácamino para conseguir, por fin, experimentar unaápráctica vital mucho más plena, significativa y real.Con compasió...
    En Stock

    $ 66,000.00