EN LAS MONTAÑAS. LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR. NED MORGAN. Libro en papel. 9788417757809 LIBRERIA 9 3/4
EN LAS MONTAÑAS

EN LAS MONTAÑAS

LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

NED MORGAN

$ 90,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
BLUME
Año de edición:
2020
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-17757-80-9
Páginas:
192

* De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman?
* Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la salud física y emocional.
Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, la salud cardíaca, un menor estrés, la mejora del estado de ánimo, la calidad del sueño y el sentido de conexión.

¿Por qué algunos de los pueblos más sanos y longevos del mundo viven en las montañas? ¿Podemos aprender de la ciencia y las personas e introducir algunos de los elementos del entorno de las montañas en nuestras vidas? ¿Y por qué el hecho de estar en las montañas nos hace sentir tan vivos?

Artículos relacionados

  • INDOMABLE
    GLENNON DOYLE MELTON
    Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. . La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. . La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las ...
    En stock

    $ 79,000.00

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    RAFAEL SANTANDREU
    Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de p...
    En stock

    $ 69,000.00

  • LA MAGIA DE LA ASTROLOGÍA.
    JESSICA ALLEN
    Encuentra tu lugar en el universo con esta guía amena y accesible sobre los 12 signos del zodíaco.¿Eres espontáneo e impulsivo, o prefieres meditarlo todo bien antes de arriesgarte? ¿Estás siempre lleno de grandes ideas, o eres de los que prefieres afrontar tus objetivos uno a uno? Aprender sobre tu signo astrológico te ayudará a descubrir que es lo que te da energía y...
    En Stock

    $ 100,000.00

  • MUCHOS CUERPOS, UNA MISMA ALMA
    BRIAN WEISS
    Este libro, profundamente conmovedor,se ha convertido en un extraordinario best seller con un millón y medio de lectores desde su primera publicación en 1988. En él Brian Weiss, ex jefe de psiquiatría del hospital Mount Sinai de Miami, nos cuenta la asombrosa experiencia que cambió su vida para siempre, en una obra maestra de la espiritualidad que sigue siendo de lectura o...
    En stock

    $ 49,000.00

  • EL PEZ DE ORO - ALEXANDER PUSHKIN IL. JUAN CELADA
    ALEXANDER PUSHKIN IL. JUAN CELADA
    El Universal poeta ruso, Alexander Pushkin, toma para trazar este imprescindible texto, un cuento popular y lo convierte en una inolvidable fabula sobre el deseo, que enamorara a niños y mayores por igual. ...
    En Stock

    $ 52,000.00

  • MINDFULNESS: NUEVO MANUAL PRACTICO
    JAVIER GARCIA CAMPAYO
    Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la educación, el trabajo o el deporte. Ha demostrado su eficacia tanto en el tratamiento de enfermedades psiquiátricas (depresión, ansiedad, estrés u obsesiones) como médicas (dolor, ...
    En Stock

    $ 95,000.00