EL MILAGRO ANTIESTRÉS. CÓMO ENFRENTAR LA MAYOR EPIDEMIA DE ESTE SIGLO. DR. CARLOS JARAMILLO. Libro en papel. 9789584287335 LIBRERIA 9 3/4
EL MILAGRO ANTIESTRÉS

EL MILAGRO ANTIESTRÉS

CÓMO ENFRENTAR LA MAYOR EPIDEMIA DE ESTE SIGLO

DR. CARLOS JARAMILLO

$ 59,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-958-42-8733-5
$ 59,000.00
IVA incluido
agotado
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No
¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No
¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No
¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No
¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No
¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No
¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volver a conciliar el sueño? Sí-No

Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.

Artículos relacionados

  • LA DIETA KETO
    LA DIETA KETO
    JOSH AXE
    La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultado...
    En stock

    $ 83,000.00

    Comprar
  • INSISTIR, PERSISTIR Y NO DESISTIR
    INSISTIR, PERSISTIR Y NO DESISTIR
    LUIS EDUARDO LÓPEZ TAVERA
    Eduardo Luis López se sentó a escribir estas memorias cuando descubrió que su propia vida -con sus luces y sus cicatrices- guarda claves para atravesar la adversidad y abrirse un destino propio con la pasión como motor y la disciplina como brújula. ...
    En stock

    $ 59,000.00

    Comprar
  • POTENCIAL OCULTO
    POTENCIAL OCULTO
    ADAM GRANT
    La cuestión no es cuánto dinero puedes ganar, cuántos títulos de prestigio puedes conseguir o cuántos premios puedes llegar a acumular. Esos símbolos de estatus son un triste simulacro del verdadero crecimiento. Lo que cuenta no es cuánto trabajas, sino cuánto creces. Y crecer requiere mucho más que una determinada mentalidad, empieza con un conjunto de habilidades qu...
    En stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • CÓMO VIVIR CON 24 HORAS AL DÍA
    CÓMO VIVIR CON 24 HORAS AL DÍA
    ARNOLD BENNETT
    Este es un breve ensayo que te ofrece consejos prácticos sobre cómo aprovechar al máximo tu tiempo o, en otras palabras, cómo sacarle el mayor provecho a aquellas horas que puedes ir ganando a diario.Los pequeños cambios que hagas en tu rutina deben ser los que te permitan llegar a la realización personal: desde el cuidado de tu salud, del trabajo y de tus valores hasta l...
    En stock

    $ 29,000.00

    Comprar
  • LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS
    LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS
    CHRIS VAN TULLEKEN
    Un libro para entender el impacto que los ultraprocesados tienen en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro.Llevamos años enfrentándonos a una «nueva era de la alimentación» en la cual la mayoría de nuestras calorías provienen de los alimentos ultraprocesados, que están creados de manera industrial y diseñados para ser adictivos. El problema es que todavía no somos del to...
    En stock

    $ 76,000.00

    Comprar
  • ASHTANGA PARA TODOS
    ASHTANGA PARA TODOS
    KINO MACGREGOR
    Kino MacGregor nos ofrece en este manual una visión actualizada y accesible del método del yoga ashtanga, adaptando las series tradicionales para un mayor número de practicantes con diferentes capacidades físicas, cuerpos y niveles de experiencia. La autora lleva a cabo una reevaluación del método y aporta una visión de la práctica del yoga ashtanga para ponerlo al alca...
    En stock

    $ 153,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL MILAGRO METABÓLICO
    EL MILAGRO METABÓLICO
    DR. CARLOS JARAMILLO
    A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de háb...
    En Stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • TU AMIGO EL COLESTEROL
    TU AMIGO EL COLESTEROL
    DR. CARLOS JARAMILLO
    ¿Y si el colesterol no fuera el malo de esta historia? Durante años nos dijeron que el colesterol era el enemigo. Que había que bajarlo, combatirlo, eliminarlo. Que era el culpable silencioso de los infartos, las arterias tapadas y la muerte prematura. Y mientras repetíamos ese discurso sin cuestionarlo, seguíamos enfermando.En Tu amigo el colesterol, el doctor Carlos Jara...
    En Stock

    $ 69,000.00

    Comprar