EL MILAGRO ANTIESTRÉS. CÓMO ENFRENTAR LA MAYOR EPIDEMIA DE ESTE SIGLO. DR. CARLOS JARAMILLO. Libro en papel. 9789584287335 LIBRERIA 9 3/4
EL MILAGRO ANTIESTRÉS

EL MILAGRO ANTIESTRÉS

CÓMO ENFRENTAR LA MAYOR EPIDEMIA DE ESTE SIGLO

DR. CARLOS JARAMILLO

$ 59,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-958-42-8733-5
$ 59,000.00
IVA incluido
agotado
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No
¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No
¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No
¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No
¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No
¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No
¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volver a conciliar el sueño? Sí-No

Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.

Artículos relacionados

  • ASHTANGA PARA TODOS
    ASHTANGA PARA TODOS
    KINO MACGREGOR
    Kino MacGregor nos ofrece en este manual una visión actualizada y accesible del método del yoga ashtanga, adaptando las series tradicionales para un mayor número de practicantes con diferentes capacidades físicas, cuerpos y niveles de experiencia. La autora lleva a cabo una reevaluación del método y aporta una visión de la práctica del yoga ashtanga para ponerlo al alca...
    En stock

    $ 153,000.00

    Comprar
  • NACIDOS PARA ESTAR FUERTES
    NACIDOS PARA ESTAR FUERTES
    LAURA FALCES Y ULI MORENO MONTANA
    Conviértete en tu propio entrenador y nutricionista. Desarrolla una mentalidad implacable y haz del conocimiento tu mejor aliado. No necesitas más trucos, rutinas genéricas ni dietas que destruyan tu salud. Lo que necesitas es entender cómo funciona tu cuerpo y tomar el control.En este libro encontrarás herramientas prácticas para construir el lugar donde vas a vivir toda...
    En Stock

    $ 89,000.00

    Comprar
  • HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    ELIZABETH CLAPÉS
    Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.Sin embargo, a veces hay que parar y pregun...
    En Stock

    $ 59,000.00

    Comprar
  • EL VIAJE
    EL VIAJE
    ÁLVARO GONZÁLEZ ALORDA
    Este libro reúne 30 relatos inspirados en procesos reales de mentoring (con identidades protegidas) y guía al lector por cuatro estaciones: viajar por dentro, punto de partida, compañeros de viaje y aprendizajes en el camino. Cada historia abre un tema clave del autodesarrollo y la transformación personal/organizacional: propósito, juventud de corazón, vulnerabilidad, his...
    En Stock

    $ 62,000.00

    Comprar
  • SORPRENDE A TU MENTE
    SORPRENDE A TU MENTE
    ANA IBAÑEZ
    EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnoso para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebrodefine quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido esposible.En este libro, Ana Ibáñez repas...
    En stock

    $ 59,000.00

    Comprar
  • RUGE
    RUGE
    DANIEL HABIF
    El libro más inspirador y motivador de uno de los conferencistas de habla hispana con mayor reconocimiento en el mundoDentro de ti hay un poder gigante que contiene un grito. Aunque lo has atado con dudas y miedos, sigue allí amordazado con la opresiva censura que le has impuesto: la misma con la que has acallado tus sueños. Este libro es para desatar ese grito, largamente e...
    En stock

    $ 45,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL MILAGRO METABÓLICO
    EL MILAGRO METABÓLICO
    DR. CARLOS JARAMILLO
    A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de háb...
    En Stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • TU AMIGO EL COLESTEROL
    TU AMIGO EL COLESTEROL
    DR. CARLOS JARAMILLO
    ¿Y si el colesterol no fuera el malo de esta historia? Durante años nos dijeron que el colesterol era el enemigo. Que había que bajarlo, combatirlo, eliminarlo. Que era el culpable silencioso de los infartos, las arterias tapadas y la muerte prematura. Y mientras repetíamos ese discurso sin cuestionarlo, seguíamos enfermando.En Tu amigo el colesterol, el doctor Carlos Jara...
    En Stock

    $ 69,000.00

    Comprar