La multiplicidad de escuelas y mﾃｩtodos de yoga es tan fﾃｩrtil como asombrosa. No obstante, todas las corrientes comparten una misma meta: descubrir la esencia que reside en el centro de nuestro ser. Dicho descubrimiento es lo que se conoce por liberaciﾃｳn.
Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visiﾃｳn esclarecedora del corazﾃｳn de las enseﾃｱanzas, prﾃ｡cticas y escrituras que forman la base para todas las escuelas del yoga: ha?ha, bhakti, jﾃｱ?na, karma, tantra y sus variantes. Profundiza en las enseﾃｱanzas de las Upani?ads, la filosofﾃｭa S??khya, los Yoga-s?tras de Pataﾃｱjali, lo mismo que en la prﾃ｡ctica la meditaciﾃｳn, el servicio a los demﾃ｡s, el canto, el rol del guru, etcﾃｩtera. Al mostrarnos los puntos en comﾃｺn de esa infinidad de formas y abordajes, Freeman delinea una matriz vasta e interconectada, sﾃｭmbolo de la riqueza y el esplendor de la milenaria tradiciﾃｳn del yoga.
