DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7
$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • SIN PALABRAS
    SIN PALABRAS
    LUISA FERNANDA GÓMEZ
    Este es el libro “Sin Palabras" -del decir al sentir- creado por Luisa Fernanda Gómez.Un libro que se une a la colección iniciada por el "Manual de Asombro" - un recordatorio a la simpleza- con un estilo simple y cercano.Cada una de sus páginas cuenta con microhistorias o frases que buscan invitarnos a SENTIR, más allá de las palabras y que han sido escritas a mano por su...
    En stock

    $ 48,000.00

    Comprar
  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA ASTROLOGÍA
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA ASTROLOGÍA
    COLIN BEDELL
    En Stock

    $ 49,000.00

    Comprar
  • TERAPIA PARA LLEVAR
    TERAPIA PARA LLEVAR
    ANA PÉREZ
    ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.Aprende a relativizar, a evitar...
    En stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • ESTAR PRESENTE
    ESTAR PRESENTE
    ?LA COMERCIALIZACIÓN DE LA SANIDAD HA CAMBIADO EL CENTRO DE ATENCIÓN DE LOS MÉDICOS, QUE HAN PASADO DE CURAR PACIENTES A CUMPLIR CON UNOS OBJETIVOS DE PRODUCTIVIDAD. EL DESGASTE PROFESIONAL DE LOS CLÍNICOS ALCANZA UNOS NIVELES SIN PRECEDENTES. ESTAR PRESENTE ES EL ANTÍDOTO. UTILIZANDO RONALD EPSTEIN
    ?La comercialización de la sanidad ha cambiado el centro de atención de los médicos, que han pasado de curar pacientes a cumplir con unos objetivos de productividad. El desgaste profesional de los clínicos alcanza unos niveles sin precedentes. Estar presente es el antídoto. Utilizando su larga experiencia clínica, las investigaciones científicas más recientes y exploran...
    En Stock

    $ 116,000.00

    Comprar
  • EL VALOR DE LA ATENCIÓN
    EL VALOR DE LA ATENCIÓN
    JOHANN HARI
    No hay mercado más lucrativo que el de la atención. ¿Quiénes son los que batallan por nuestro tiempo? Y, ¿cómo recuperarlo?La atención ha entrado en una profunda crisis. ¿Cuáles son los motivos?, ¿quién nos la está robando?, y, más importante aún, ¿cómo podemos recuperar nuestra capacidad de concentración? Un demoledor ensayo que indaga en una de las grandes ep...
    En Stock

    $ 75,000.00

    Comprar
  • MAGIA ELEMENTAL
    MAGIA ELEMENTAL
    NIGEL PENNICK
    Aprende cómo utilizar los principios y las prácticas de la magia natural para el desarrollo personal y el empoderamiento espiritual? Aprende descripciones detalladas de las propiedades mágicas de los minerales, los animales, las plantas y los ciclos de la Tierra, y cómo usarlos en tu práctica personal.? Explora las leyes mágicas de la naturaleza y conoce cómo guiar tu en...
    En stock

    $ 65,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00