DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7
$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • STORYTELLING: CÓMO CONTAR TU HISTORIA PARA QUE EL MUNDO QUIERA ESCUCHARLA
    STORYTELLING: CÓMO CONTAR TU HISTORIA PARA QUE EL MUNDO QUIERA ESCUCHARLA
    BOBETTE BUSTER
    El mundo de hoy quiere conocerte y descubrir la verdadera historia de por qué haces lo que haces. Ya sea que tengas un producto que vender, la misión de una empresa que compartir o un público al que entretener, es mucho más probable que las personas se involucren y conecten contigo si les ofreces una historia bien elaborada con un núcleo emocional. En Storytelling, Bobette...
    En stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • FOCUS
    FOCUS
    DANIEL GOLEMAN
    A lo largo de más de dos décadas Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha explorado el conocimiento de vanguardia de las ciencias humanas en busca de información novedosa, sorprendente e importante, y ha combinado estos datos con hallazgos prácticos. En Focus: El motor oculto de la excelencia indaga la ciencia de la atención presentando un oportuno análisis de esta cua...
    En stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • EL LIBRO TIBETANO DE LOS MUERTOS
    EL LIBRO TIBETANO DE LOS MUERTOS
    PADMASAMBHAVA
    El libro tibetano de los muertos es un clásico de la sabiduría budista tibetana, una guía con instrucciones para que el difunto alcance la iluminación.El nombre original en tibetano es Bardo Thodol «La liberación mediante la escucha durante el estado intermedio».Se escribió como una guía para leer en voz alta al difunto en el estado intermedio, momento en que abandona ...
    En Stock

    $ 42,000.00

    Comprar
  • EL SILENCIO HABLA
    EL SILENCIO HABLA
    ECKHART TOLLE
    Un nuevo libro del autor del Bestseller n.º 1 del New York Times, El Poder del Ahora.(Más de seis millones de ejemplares vendidos)"Este libro utiliza palabras que, al ser leídas, harán surgir pensamientos en tu mente. Pero no pensamientos repetitivos, ruidosos, narcisistas, que reclaman atención... Los pensamientos de este libro no dicen"mírame", sino"mira más allá de m...
    En Stock

    $ 63,000.00

    Comprar
  • MEDITACIONES PARA LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
    MEDITACIONES PARA LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
    ROBIN NORWOOD
    Meditaciones para las mujeres que aman demasiado refuerza la sabiduría práctica del icónico best seller Las mujeres que aman demasiado con años de profunda reflexión y estudio. El resultado es una serie de meditaciones diarias que promueven una vida sana y serena, y que son pura inspiración para sus más de cinco millones de lectoras.Iluminada por los maravillosos dibujos...
    En stock

    $ 62,000.00

    Comprar
  • MANDALAS PARA EL ALMA 3
    MANDALAS PARA EL ALMA 3
    ANDREA AGUDELO
    Mandalas para el alma 3 te lleva aun viaje de transformación espiritual hacia tu interior, por medio de la meditación activa. Fortaleciendo la conexión con tu esencia, sanando tu alma y tu cuerpo, armonizando y equilibrando tu espíritu. En esta ocasión Andre Agudelo se inspira en uno de us viajes más transformadores, plastmando las formas de la magia de Marruecos. ...
    En stock

    $ 70,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00