DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • UNA FORTALEZA EN TU MENTE
    LUCÍA LUENGAS
    LA FORTALEZA ES LA NUEVA BELLEZA.EMPIEZA A CONSTRUIR LA TUYA.Nuestra mente es el castillo que habitaremos toda la vida. En este libro encontrarás las claves que nos ofrece la psicología para recorrerlo y convertirlo en el mejor lugar del mundo, habitación por habitación. ...
    En stock

    $ 55,000.00

  • ORÁCULO FLORECER
    IL: GEORGIA CASTELLINO
    Este oráculo contiene 44 cartas ilustradas con frases para florecer. Viajera, Hechicera, Despertar y Renacer son las cuatro secciones en las que está dividido. En “Viajera” Georgia nos confiere el poder del movimiento; en “Hechicera”, el poder del hacer; y en “Despertar” la capacidad de ver por nosotras mismas y en “Renacer”, el poder de volver a empezar. Descubrí cu...
    En Stock

    $ 105,000.00

  • EL LIBRO DEL LLORIS
    FERNANDO ÁNGEL
    Bienvenidos todas a El libro del Lloris. En este breve compendio de psicoanálisis de urgencia para gente que sufre, encontrarán mucho del saber que les quedaron debiendo en el colegio. Tenemos una mente pero no sabemos cómo carajos funciona. ¿Vieron cómo está el mundo? Pues eso. Nos destruimos nosotros mismos. No usamos la mente, la mente nos usa a nosotros. Nacemos, crec...
    En stock

    $ 100,000.00

  • GRAN LIBRO DE LAS 12 LIBERACIONES ENÉRGETICAS
    STEPHANIE ABELLAN
    Te damos la bienvenida a El gran Libro de las 12 Liberaciones energéticas. Al abrir este libro, estás a punto de vivir un poderoso viaje al corazón de tu mundo interior. Libera tus bloqueos energéticos y celulares gracias a las doce lecturas meditativas, programadas para entrar en resonancia con las resistencias que llevas dentro. Descubrirás doce temas en relación con tu...
    En Stock

    $ 120,000.00

  • MÁS ALLÁ DEL ORDEN
    JORDAN B. PETERSON
    El autor más influyente y polémico del momento. Su libro más esperado.Tras 12 reglas para vivir, llega su esperada continuación, la obra que nos da el perfecto equilibrio entre orden y caos.En 12 reglas para vivir, obra de la que se han vendido más de cinco millones de ejemplares y que ha influido como ninguna otra en el ámbito intelectual y político del último lustro, ...
    En Stock

    $ 75,000.00

  • SIEMPRE EN PIE
    PEPE GARCÍA
    En este libro se desgranan y explican de forma clara y pragmática los principales pilares de esta filosofía milenaria y una serie de técnicas que te ayudarán a comprender y poner en práctica el estoicismo en la vida cotidiana. Navegando sus páginas encontrarás más de treinta ejercicios prácticos que tienen como objetivo ayudarte a llevar una vida que merezca la pena se...
    En stock

    $ 109,000.00

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00