DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7
$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • EL LIBRO DEL TAO
    EL LIBRO DEL TAO
    LAO-TSE
    Cuanto más tratamos de controlar nuestra realidad, menos la comprendemos: cerca de esa idea se agazapa el núcleo de la filosofía taoísta, que no tiene como objetivo el poder, los bienes o la fama, sino la virtud de quien vive en armonía con su entorno.El Tao nos permite ver que el equilibrio no surge al imponer, sino al integrar: una idea que parece ahora más importante q...
    En Stock

    $ 69,000.00

    Comprar
  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA BONDAD
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA BONDAD
    LOIS BLYTH / (IL) TRINA DALZIEL
    Aprende cómo alcanzar tu mejor versión con El pequeño libro de la bondad.Si tu deseo es practicar la bondad, con este libro tienes la guia, citas e historias para inspirar alegria, esperanza, gratitud y bondad.-Contiene sugerencias y consejos útiles para ser amables todos los días.-Repleto de citas e historias inspiradoras de figuras famosas. ...
    En stock

    $ 58,000.00

    Comprar
  • UN CAFÉ CONTIGO
    UN CAFÉ CONTIGO
    KRISTEN HELMSTETTER
    Alcanzar las metas que nunca creíste posibles está más cerca de lo que piensas. ¡Empieza con una taza de café cada mañana!Kristen Helmstetter comparte contigo una poderosa rutina que puedes combinar con tu café matutino para materializar tus deseos más profundos. Este sencillo ritual, que solo toma 5 minutos, comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego ...
    En stock

    $ 55,000.00

    Comprar
  • HISTORIAS DE DIVÁN. DIEZ RELATOS DE VIDA
    HISTORIAS DE DIVÁN. DIEZ RELATOS DE VIDA
    GABRIEL ROLÓN
    Historias de diván no es un libro escrito exclusivamente para psicólogos, sino para todo aquel que se interese en el dolor y en la posibilidad de superarlo. Desde su publicación en 2007, Historias de diván se ha convertido en uno de los libros más vendidos en Argentina y ha sido traducido a varios idiomas. Los relatos de vida que componen este libro están basados en sesio...
    En stock

    $ 49,000.00

    Comprar
  • EL NIVEL MÁS ALTO DE ILUMINACIÓN
    EL NIVEL MÁS ALTO DE ILUMINACIÓN
    DAVID R. HAWKINS
    El nivel más alto de Iluminación En este libro, el doctor Hawkins apunta con lucidez hacia la transcendencia de los niveles de conciencia y hacia el nivel más alto de iluminación, sin dejar de recordarnos, con el humor que le caracteriza, que "el ego tritura la negatividad" y saca "jugo" de ella. Y su consejo central es fácil de entender: "En la práctica, lo que podemos h...
    En stock

    $ 83,000.00

    Comprar
  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL TAROT
    EL PEQUEÑO LIBRO DEL TAROT
    CASSANDRA EASON
    PARA ENTENDER Y DISFRUTAR DEL TAROTLas cartas del tarot se han usado a lo largo del tiempo como un método de adivinación que puede ofrecer lecturas personales y matizadas.En esta sencilla guía, Cassandra Eason introduce a los principiantes en el tarot, desde la primera lectura, y nos ofrece distintas tiradas de cartas para interpretaciones individualizadas. También nos da a...
    En Stock

    $ 49,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00