DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • POR QUÉ FUNCIONA EL MINDFULNESS
    JOHN TEASDALE
    ¿Qué sucede en nuestra mente cuando prestamos atención? ¿Por qué nos referimos al mindfulness como un estado de ser? Desde una perspectiva científica, ¿cómo explicar los beneficios de las tradiciones contemplativas? En este apasionante libro, John Teasdale explora los cambios que experimentamos gracias a las prácticas meditativas. Teasdale analiza el mindfulness y el d...
    En Stock

    $ 181,000.00

  • ASTROLOGÍA CHINA
    KAY MAESTRA TOM
    Descubre tus deseos y motivaciones con esta esclarecedora guía sobre tu signo astrológico chino. Basándose en el calendario lunar, el zodíaco chino tiene 12 signos animales que revelan el carácter, el comportamiento y la suerte de una persona. Cada año lunar está regido por uno de los signos y la relación de tu signo con el signo regente predecirá en qué áreas te deb...
    En Stock

    $ 129,000.00

  • LA VIDA SECRETA DE LOS SUEÑOS
    MELINDA POWELL
    Una valiosa guía para explorar el maravilloso mundo de los sueños y comprenderlos desde su naturaleza científica, psicológica, artística y espiritual. A pesar de pasar casi un tercio de nuestras vidas durmiendo y soñando, muy pocas personas entienden el propósito de los sueños. Este libro nos enseña cómo aprovecharlos como fuente de orientación e inspiración para me...
    En stock

    $ 79,000.00

  • PARTÍCULAS DE DIOS
    RODRIGO OSPINA ZULUAGA
    Durante casi veinte años, Rodrigo Ospina buscó sin encontrar: médicos, psiquiatras, brujos, sacerdotes, yagé, cursos de superación personal. Nada lo curó de una ansiedad que lo consumía desde adentro. La respuesta llegó en el lugar menos esperado: el interior de un túnel de 14 kilómetros, de regreso a casa desde el aeropuerto, en diciembre de 2021. Partículas de Dios...
    En Stock

    $ 60,000.00

  • ALMA Y DESTINO
    ALAN COHEN
    ¿Hay un plan para tu existencia? ¿Está escrito tu destino o puedes elegir por dónde quieres ir? ¿Por qué aparecen ciertas personas y experiencias en tu vida? ¿Hay una parte de ti que sigue adelante después de dejar este mundo?Alan Cohen te ayuda a arrojar luz sobre estas preguntas. Este libro es una llamada al despertar de tu alma, a escapar del letargo, un recordatorio...
    En stock

    $ 85,000.00

  • SANACIÓN KÁRMICA
    YAEL EINI
    ? Comparte técnicas para liberar traumas de vidas pasadas, desentrañar enredos kármicos, disolver creencias limitantes y reescribir contratos del alma? Descubre el camino del alma con la ayuda de las Constelaciones Kármicas y combina elementos de sanación energética y constelaciones familiares? Explora los conceptos de karma, lecciones del alma y familias del almaPor much...
    En stock

    $ 65,000.00

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00