DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • LA QUIETUD ES LA CLAVE
    RYAN HOLIDAY
    Las mentes más lúcidas de la historia han tenido en común algo que les ha permitido controlar sus emociones, evitar las distracciones, descubrir nuevas maneras de mirar el mundo y alcanzar todos sus objetivos. La quietud es la clave describe un camino para alcanzar ese estado a través del cuerpo, la mente y el espíritu.A partir de la obra de pensadores que van desde Confuc...
    En Stock

    $ 96,000.00

  • EL MENSAJE DE DIOS AL MUNDO
    NEALE DONALD WALSCH
    ¿Es posible que todo lo que creemos saber sobre Dios, y lo que Dios quiere, esté equivocado?¿Podrían ser las ideas de la humanidad sobre Dios las mayores inexactitudes de la historia? ¿Importaría que lo fueran?El autor de la serie Conversaciones con Dios plantea esta cuestión al mundo en otro libro de éxito que podría acercar a nuestra especie a una verdadera revoluci...
    En Stock

    $ 87,000.00

  • ESTAR PRESENTE
    ?LA COMERCIALIZACIÓN DE LA SANIDAD HA CAMBIADO EL CENTRO DE ATENCIÓN DE LOS MÉDICOS, QUE HAN PASADO DE CURAR PACIENTES A CUMPLIR CON UNOS OBJETIVOS DE PRODUCTIVIDAD. EL DESGASTE PROFESIONAL DE LOS CLÍNICOS ALCANZA UNOS NIVELES SIN PRECEDENTES. ESTAR PRESENTE ES EL ANTÍDOTO. UTILIZANDO RONALD EPSTEIN
    ?La comercialización de la sanidad ha cambiado el centro de atención de los médicos, que han pasado de curar pacientes a cumplir con unos objetivos de productividad. El desgaste profesional de los clínicos alcanza unos niveles sin precedentes. Estar presente es el antídoto. Utilizando su larga experiencia clínica, las investigaciones científicas más recientes y exploran...
    En Stock

    $ 116,000.00

  • EL ARTE DE VIVIR CON SENCILLEZ
    SHUNMYO MASUNO
    . La filosofía del zen aplicada a la vida diaria en 100 valiosas lecciones prácticas. . Una pequeña joya que condensa siglos de sabiduría. «Mantén este libro a tu lado y, cada vez que te asalten la ansiedad o la preocupación, recurre a estas páginas. Las respuestas que buscas están aquí dentro.» Shunmyo Masuno El zen no es un conjunto de ideas que se puedan aprender,...
    En stock

    $ 47,000.00

  • EL METODO DEL CORAZÓN GUERRERO
    HEATHERASH AMARA
    En este maravilloso texto, HeatherAsh Amara,áautora del best seller El camino de la diosa guerreraános comparte un nuevo metodo revolucionarioápara ayudarnos a reconectar con nuestro poderáy autenticidad.A menudo permitimos que viejas narrativas nos definan,áya sean ciertos errores del pasado, relaciones que noásalieron bien o experiencias dolorosas. Dejar que estosáhech...
    En Stock

    $ 73,000.00

  • TU PAREJA IDEAL
    LOGAN URY
    ¿Alguna vez has mirado a tu alrededor y te has preguntado: "Por qué todo el mundo ha encontrado el amor menos yo"? Las grandes relaciones no aparecen así como así en nuestras vidas: son la culminación de una serie de decisiones. Pero a menudo nuestro cerebro se interpone en el camino y tomamos decisiones equivocadas que nos impiden encontrar el amor duradero. Logan Ury, ps...
    En stock

    $ 93,000.00

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00