DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • VIVIR SIN ARREPENTIRSE
    ÓSCAR FAJARDO
    ¿Existe un arrepentimiento mayor que el de haber hecho algo no deseado ni querido? Pocas cosas pesan tanto como vivir con el reproche interior del «Si hubiera hecho» o «¿Qué hubiera pasado si…?» No vivir la vida que deseas te conduce al remordimiento, la tristeza y la culpa de sentir que la existencia se te escapa sin haber aprovechado todas las oportunidades que se nos...
    En Stock

    $ 84,000.00

  • REVOLUCIONA TU VIDA
    ALBERTO APOLO
    De una manera clara, honesta y desenfadada (y con un tono provocador) este libro ofrece herramientas para descubrir tu potencial, recuperar tu poder personal y conectar con tu verdadera vocación para que emprendas tu camino y encuentres tu propia libertad.No hay nada más liberador que recuperar nuestro poder innato. Esto me ha conducido a diseñar una hoja de ruta para que ca...
    En Stock

    $ 75,000.00

  • EL CLUB DE LAS CINCO DE LA MAÑANA: EL DIARIO
    ROBIN SHARMA
    La herramienta imprescindible para alcanzar el máximo potencial y elevar la productividad.Robin Sharma, uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño, desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años, a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afro...
    En stock

    $ 62,000.00

  • MENSAJES DEL UNIVERSO
    ANDREA AGUDELO
    En Mensajes del Universo encontrarás un conjunto de 78 cartas, 39 mensajes y 39 respuestas, 6 tarjetas de agradecimiento y un libro que te ayuda a entender los mensajes. Haz tu ritual diario para encontrar el mensaje que el universo tiene para ti. ...
    En stock

    $ 99,900.00

  • EL ENEGRAMA BUDISTA
    SUSAN PIVER
    Maestra budista, estudiosa del eneagrama y escritora de larga trayectoria, Susan Piver entreteje magistralmente dos escuelas de sabiduría en una exploración de los nueve estilos de recorrer el camino que nos portará de la confusión a la sabiduría. No se trata de un ejercicio de correlaciones entre dos sistemas, sino una lúcida exploración personal acerca de cómo el enea...
    En Stock

    $ 139,000.00

  • CARTAS DE LOS ESPEJOS SAGRADOS
    ALEX GREY
    Los Espejos Sagrados invitan a un viaje interior a través de nuestra anatomía física, sociopolítica y espiritual. Este mazo de meditación incluye veintitrés cartas con reproducciones de las veintiuna pinturas originales de Alex Grey más dos imágenes transformadoras adicionales: Sobrealma y El Angel. La poesía visionaria de Grey en el reverso de cada carta ofrece una gu...
    En stock

    $ 82,000.00

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00