DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • MÁS ALLÁ DEL ORDEN
    JORDAN B. PETERSON
    El autor más influyente y polémico del momento. Su libro más esperado.Tras 12 reglas para vivir, llega su esperada continuación, la obra que nos da el perfecto equilibrio entre orden y caos.En 12 reglas para vivir, obra de la que se han vendido más de cinco millones de ejemplares y que ha influido como ninguna otra en el ámbito intelectual y político del último lustro, ...
    En Stock

    $ 75,000.00

  • S. O. S ASTROLOGÍA: GUÍA ASTROLÓGICA DE SUPERVIVENCIA PARA LA VIDA
    THE WOKE MYSTIX
    La astrología nos acompaña desde antiguo y, en nuestro mundo cada vez más turbulento, muchos de nosotros volvemos a mirar hacia las estrellas para encontrar orientación y consuelo en este arte. S.O.S. Astrología es una guía esencial para comprender los cuerpos celestes que te ayudará a gestionar la inestable energía de nuestro sistema solar y a prestar atención a la ma...
    En Stock

    $ 110,000.00

  • SAL DEL LABERINTO DE SOLEDAD
    CAROLINA ALONSO C.
    Un camino para encontrar tu auténtica compañíaLa soledad es un tema incómodo, vedado, del que no nos gusta hablar.No queremos sentirla, no queremos que otros la sien­tan, y aun así es una realidad a la que nos enfrentamos. Y no solo hablamos de la soledad física, de esa que lleva a que cada vez más personas en el mundo ente­ro se vean sin compañía, con quién hablar ...
    En Stock

    $ 59,000.00

  • SOY BÚHO
    JUAN CARLOS TORRES
    ¿DE QUÉ SE TRATA TODO ESTO? ¿Cómo funciona el misterioso engranaje de la existencia? ¿Cuál es el plan detrás de las escenas aparentemente aisladas y caóticas de nuestras vidas? Estas han sido las preguntas filosóficas y existenciales que todos los humanos compartimos y que siguen sin ser resueltas. Para acercarse a una respuesta, hay que alejarse del mundo que soñamos...
    En Stock

    $ 69,000.00

  • UNA FORTALEZA EN TU MENTE
    LUCÍA LUENGAS
    LA FORTALEZA ES LA NUEVA BELLEZA.EMPIEZA A CONSTRUIR LA TUYA.Nuestra mente es el castillo que habitaremos toda la vida. En este libro encontrarás las claves que nos ofrece la psicología para recorrerlo y convertirlo en el mejor lugar del mundo, habitación por habitación. ...
    En stock

    $ 55,000.00

  • TIENDE TU CAMA
    WILLIAM H. MCRAVEN
    Si quieres cambiar el mundo, comienza por tender tu cama. Al despertar, habrás cumplido con tu primera tarea. Tendrás una sensación de orgullo y te alentará a cumplir un objetivo más, después otro y otro. Esa pequeña labor se convertirá en muchas metas cumplidas.El autor, quien se sobrepuso a difíciles retos y se recuperó de un grave accidente de paracaídas, nos cuen...
    En Stock

    $ 49,000.00

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00