DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS. BLANCA MERY SÁNCHEZ. Libro en papel. 9786280004457 LIBRERIA 9 3/4
DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

BLANCA MERY SÁNCHEZ

$ 55,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
DIANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-628-00-0445-7

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Artículos relacionados

  • ROMPE TU SILENCIO
    ELAINE LIN HERING
    Tener un sitio en la mesa no significa que nuestra opinión sea bien recibida. Saber que algo no está bien no significa que sea fácil decirlo en voz alta. Pero el silencio, deliberado o no, tiene profundas consecuencias en el trabajo y en la vida: bloquea el talento, distorsiona las decisiones y provoca que los equipos y las personas fracasen. ¿Y si pudiéramos desaprender l...
    En stock

    $ 62,000.00

  • CUENTOS ZEN
    CHARLAS SOBRE HISTORIAS ZENA partir de diez relatos cargados de sabiduría y misterio, Osho plasma en esta obra su mágica claridad acerca de temas contemporáneos muy diversos. Desde el verdadero significado de la felicidad hasta la comprensión del proceso de la muerte, todo está aquí.Empezar a leer este libro es iniciar un viaje al mundo del asombro.Subhuti, uno de los dis...
    En Stock

    $ 80,000.00

  • CREE EN TI
    RUT NIEVES
    Cree en ti no es un libro de autoayuda, es un libro de autoempoderamiento¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo?La respuesta fue tan clara que, con treinta y cinco años, lo dejé todo por ir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi piso, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Y me fui a...
    En stock

    $ 69,000.00$ 55,200.00

  • EL APRENDRIZ IMPECABLE
    ROSA MARIA WYNN
    El Aprendiz Impecable es una propuesta y una invitación de Rosa María Wynn para vivir desde donde nos encontramos, pero de una manera transformadora. Este libro nos ofrece una guía hacia la verdadera felicidad, mostrándonos el camino para vivir como aprendices comprometidos con la impecabilidad y con la paz interior.A lo largo de sus páginas, Rosa María nos brinda claves ...
    En stock

    $ 84,000.00

  • DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    BRITTANY POLAT
    Lleva el estoicismo a tu vida diaria con este diario basado en las enseñanzas de los grandes pensadores estoicos. Si bien el estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reliquia del pasado. Hoy en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para encontrar consuelo, gestionar su impulsividad y alcanzar sus mayores objetivos. En Diario de un e...
    En stock

    $ 63,000.00

  • NUMEROLOGIA CON TANTRA, AYURVEDA Y ASTROLOGÍA
    HARISH JOHARI
    NUMEROLOGÍA Con Tantra, Ayurveda, y Astrología HARISH JOHARI", un verdadero hombre del Renacimiento, continúa con su vocación de establecer un puente entre Oriente y Occidente". -EastWest JournalHarish Johari es especialista en Tantra y experto en las tradiciones hindús del Ayurveda y la Astrología. Aquí nos presenta el primer sistema de numerología que combina los valo...
    En stock

    $ 86,000.00

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ
    Enseñe a su cerebro a reaccionar positivamente ante las dificultades y retos del día a díaLa agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adv...
    agotado

    $ 49,000.00