CÓMO CENTRARSE. THICH NHAT HANH. Libro en papel. 9788411210669 LIBRERIA 9 3/4
CÓMO CENTRARSE

CÓMO CENTRARSE

THICH NHAT HANH

$ 70,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS SA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-1121-066-9

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Artículos relacionados

  • LAS 5 HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO
    LISE BOURBEAU
    Este libro ha vendido 208.000 ejemplares en México, en donde se ha establecido como un Longseller. Y millones de libros en el mundo. Un bestseller al estilo de Los cuatro acuerdos Este libro ofrece soluciones prácticas para transformar tus problemas cotidianos.¿Has tenido la impresión de que estás marchando sin rumbo en tu trayectoria personal? ¿Te ha sucedido que vuelve ...
    En stock

    $ 55,000.00

  • EL SISTEMA HANASAKI
    MARCOS CARTAGENA
    Los nueve pilares de Japo´n para una vida centenaria con sentidoHanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas ensenñanzas útiles ¿Por que´ los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por que´ se mantienen a´giles y en forma hasta los u´ltimos an~os de su vida? ¿Por que´ ni siquiera ...
    En Stock

    $ 80,000.00

  • SIEMPRE EN PIE
    PEPE GARCÍA
    En este libro se desgranan y explican de forma clara y pragmática los principales pilares de esta filosofía milenaria y una serie de técnicas que te ayudarán a comprender y poner en práctica el estoicismo en la vida cotidiana. Navegando sus páginas encontrarás más de treinta ejercicios prácticos que tienen como objetivo ayudarte a llevar una vida que merezca la pena se...
    En stock

    $ 109,000.00

  • ESTOICISMO COTIDIANO
    RYAN HOLIDAY / STEPHEN HANSELMAN
    Controla tus percepciones. Dirige tus acciones adecuadamente. Acepta con voluntad lo que escapa a tu control.¿Por qué las mentes más grandes de la historia como George Washington, Ralph Waldo Emerson, los directores de grandes compañías y entrenadores deportivos han adoptado el pensamiento de los antiguos estoicos? Es sencillo: todos ellos se han dado cuenta de que la sabi...
    En stock

    $ 91,000.00

  • SENTIR
    MÍRIAM TIRADO
    La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qué hacer con las nuestras?Míriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en...
    En stock

    $ 69,000.00

  • GENKI: LAS DIEZ REGLAS DE ORO DE LOS JAPONESES
    NICOLAS CHAUVAT
    ? Una obra inspiradora que nos invita a cambiar nuestra forma de ver la vida a través de diez palabras japonesas. ? Diez conceptos que combinan el pragmatismo y la sabiduría necesarios para la vida moderna. ? El autor dedica un capítulo a cada una de estas palabras que, en su opinión, deberíamos convertir en las diez reglas de oro de nuestro día a día. ¿Es posible ca...
    En stock

    $ 44,000.00

Otros libros del autor

  • VIVIR CUANDO MUERE UN SER QUERIDO
    THICH NHAT HANH
    El maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía a través de uno de los momentos más difíciles de la vida: la pérdida de un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabiduría, este libro ofrece herramientas prácticas para encontrar consuelo y sanación mediante la plena conciencia. A través de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, des...
    En stock

    $ 111,000.00

  • EL ARTE DE VIVIR
    THICH NHAT HANH
    Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorpor...
    En Stock

    $ 51,000.00

  • CÓMO RELAJARSE
    THICH NHAT HANH
    Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida.Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, par...
    En Stock

    $ 70,000.00

  • COMO AMAR
    THICH NHAT HANH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo p...
    En Stock

    $ 70,000.00

  • SILENCIO
    THICH NHAT HANH
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. . El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.. Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y ...
    agotado

    $ 56,000.00

  • MIEDO
    THICH NHAT HANH
    Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utiliza...
    agotado

    $ 111,000.00