CÓMO RELAJARSE. THICH NHAT HANH. Libro en papel. 9788499885247 LIBRERIA 9 3/4
CÓMO RELAJARSE

CÓMO RELAJARSE

THICH NHAT HANH

$ 70,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS SA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-9988-524-7
$ 70,000.00
IVA incluido
En Stock
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida.

Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Artículos relacionados

  • TAROT PARA PERSONAS PRACTICAS
    TAROT PARA PERSONAS PRACTICAS
    ALICE MASTROLEO
    Descubre el mundo de la cartomancia de la forma más simple, directa y pragmática posible. Supera todas las complejidades mágicas y esotéricas para ir directo al corazón del tema con un método único, claro y funcional. Tarot para Personas Prácticas es un libro fresco y contemporáneo, con un lenguaje inclusivo y un estilo ligero y coloquial, lleno de referencias a la cul...
    En Stock

    $ 118,000.00

    Comprar
  • EN LAS MONTAÑAS
    EN LAS MONTAÑAS
    NED MORGAN
    * De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman? * Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la salud física y emocional. Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, la salud cardíaca, un menor estrés, la mejora del estado de ánimo, l...
    En Stock

    $ 90,000.00

    Comprar
  • DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    BRITTANY POLAT
    Lleva el estoicismo a tu vida diaria con este diario basado en las enseñanzas de los grandes pensadores estoicos. Si bien el estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reliquia del pasado. Hoy en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para encontrar consuelo, gestionar su impulsividad y alcanzar sus mayores objetivos. En Diario de un e...
    En stock

    $ 67,000.00

    Comprar
  • LOS HOMBRES SON DE MARTE LAS MUJERES SON DE VENUS
    LOS HOMBRES SON DE MARTE LAS MUJERES SON DE VENUS
    JOHN GRAY
    Erase una vez unos marcianos y unas venusinas que se conocieron, se enamoraron, y fueron felices porque respetaron y aceptaron sus diferencias. Luego vinieron a la Tierra y olvidaron que pertenecian a diferentes planetas. . . El doctor John Gray utiliza esta divertida metafora para ilustrar los conflictos entre los hombres y las mujeres. Explica como surgen los malentendidos en...
    En stock

    $ 46,000.00

    Comprar
  • UN CAFÉ CONTIGO
    3x2
    UN CAFÉ CONTIGO
    KRISTEN HELMSTETTER
    Alcanzar las metas que nunca creíste posibles está más cerca de lo que piensas. ¡Empieza con una taza de café cada mañana!Kristen Helmstetter comparte contigo una poderosa rutina que puedes combinar con tu café matutino para materializar tus deseos más profundos. Este sencillo ritual, que solo toma 5 minutos, comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego ...
    En stock

    $ 55,000.00

    Comprar
  • MEMORIAS DE UN MONJE BUDISTA
    MEMORIAS DE UN MONJE BUDISTA
    MATTHIEU RICARD
    Matthieu Ricard nació en 1967, a los veintiún años, cuando conoció a su padre espiritual en Darjeeling (India). Cinco años después dejaría su brillante carrera científica, a la que parecía estar destinado, para trasladarse a una pequeña cabaña en el Himalaya. Su primera vida, repartida entre la ciudad y el campo, le había convertido en un joven amante de la naturale...
    En Stock

    $ 135,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • VIVIR CUANDO MUERE UN SER QUERIDO
    VIVIR CUANDO MUERE UN SER QUERIDO
    THICH NHAT HANH
    El maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía a través de uno de los momentos más difíciles de la vida: la pérdida de un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabiduría, este libro ofrece herramientas prácticas para encontrar consuelo y sanación mediante la plena conciencia. A través de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, des...
    En stock

    $ 111,000.00

    Comprar
  • EL ARTE DE VIVIR
    EL ARTE DE VIVIR
    THICH NHAT HANH
    Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorpor...
    En Stock

    $ 51,000.00

    Comprar
  • COMO AMAR
    COMO AMAR
    THICH NHAT HANH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo p...
    En Stock

    $ 70,000.00

    Comprar
  • SILENCIO
    SILENCIO
    THICH NHAT HANH
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. . El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.. Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y ...
    agotado

    $ 56,000.00

  • MIEDO
    MIEDO
    THICH NHAT HANH
    Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utiliza...
    agotado

    $ 111,000.00

  • EL ARTE DE VIVIR
    EL ARTE DE VIVIR
    THICH NHAT HANH
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor.A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida. Thich Nhat Hanh, uno de los ...
    agotado

    $ 60,000.00