CÓMO RELAJARSE. THICH NHAT HANH. Libro en papel. 9788499885247 LIBRERIA 9 3/4
CÓMO RELAJARSE

CÓMO RELAJARSE

THICH NHAT HANH

$ 70,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS SA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-9988-524-7

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida.

Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Artículos relacionados

  • LA DINÁMICA DEL INCONSCIENTE
    LIZ GREENE / HOWARD SASPORTAS
    Esta obra nos presenta el aspecto más oscuro de la personalidad adulta, es decir, la dinámica del inconsciente, que es preciso confrontar para que podamos crecer hacia el encuentro de nuestra sabiduría interior. Liz Greene y Howard Saportas, autores de EL DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD, primera serie de seminarios de astrología psicológica, vuelven a colaborar para mostrarn...
    En Stock

    $ 85,000.00

  • BOLA DE CRISTAL GUÍA PRÁCTICA
    MITXELL G. MOHN
    La bola de cristal es una herencia del pasado, un reflejo de una época en la que la videncia no se practicaba por ordenador ni por ningún otro sistema de nuestra tecnología actual, sino que se ejercía, como marcan los cánones mágicos, con paciencia, rituales y reflexión.Este libro te propone volver a los orígenes, a un saber esotérico que el paso del tiempo no ha conse...
    En Stock

    $ 50,000.00

  • LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    DANIEL GOLEMAN
    La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agregó una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambió el modo en que percibimos la excelencia personal.¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que las permite vivir bien aunque no sean las que más se e...
    En Stock

    $ 59,000.00

  • TANTRA
    SHASHI SOLLUNA
    La experta Shashi Solluna se centra en los aspectos espirituales y energéticos del tantra, que presenta como un camino de unión y curación.Una guía completa y accesible que presenta la filosofía real tras esta práctica sagrada.Incluye explicaciones teóricas, anécdotas y ejercicios prácticos. Sexo, amor, relaciones, espiritualidad... Partiendo de los antiguos textos sa...
    En Stock

    $ 62,000.00

  • MINDFULNESS
    JON KABAT ZINN Y MARK G WILLIAMS
    Los enfoques basados en mindfulness aplicados a la medicina, la psicología, las neurociencias, la asistencia sanitaria, la educación, el liderazgo en los negocios y otras importantes instituciones sociales, se han vuelto habituales. Están emergiendo nuevos paradigmas a partir de la confluencia de dos poderosas y potencialmente sinérgicas corrientes de investigación: una de...
    En Stock

    $ 174,000.00

  • EN LAS MONTAÑAS
    NED MORGAN
    * De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman? * Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la salud física y emocional. Entre sus beneficios se encuentran la pérdida de peso, la salud cardíaca, un menor estrés, la mejora del estado de ánimo, l...
    En Stock

    $ 90,000.00

Otros libros del autor

  • VIVIR CUANDO MUERE UN SER QUERIDO
    THICH NHAT HANH
    El maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía a través de uno de los momentos más difíciles de la vida: la pérdida de un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabiduría, este libro ofrece herramientas prácticas para encontrar consuelo y sanación mediante la plena conciencia. A través de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, des...
    En stock

    $ 111,000.00

  • EL ARTE DE VIVIR
    THICH NHAT HANH
    Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorpor...
    En Stock

    $ 51,000.00

  • COMO AMAR
    THICH NHAT HANH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo p...
    En Stock

    $ 70,000.00

  • SILENCIO
    THICH NHAT HANH
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. . El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.. Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y ...
    agotado

    $ 56,000.00

  • MIEDO
    THICH NHAT HANH
    Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utiliza...
    agotado

    $ 111,000.00

  • EL ARTE DE VIVIR
    THICH NHAT HANH
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor.A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida. Thich Nhat Hanh, uno de los ...
    agotado

    $ 60,000.00