COMIDA AMIGA

Artículos relacionados

• 

  ELEMENTOS DE ERGONOMÍA

  EMILSY MEDINA CHACON

  La ergonomía es un instrumento valioso para el logro de entornos de trabajo saludables. Este libro analiza algunos elementos de la ergonomía como eje central para evaluar y proponer mejoras en los puestos de trabajo, a fin de garantizar el bienestar físico y mental de los trabajadores. La autora expone la evolución del estudio de la seguridad y salud en el trabajo desde sus...

  En Stock

  $ 53,000.00

  Comprar
• 

  LOS CAMBIOS HORMONALES

  DRA. TASNEEM BHATIA

  Existe una narrativa socialmente muy reconocida que las mujeres de cada generación internalizan y dan por cierta. Es aquélla que afirma que entrar en la mediana edad significa pasar una década a completa merced de nuestras hormonas. Aprendemos a aguantarnos los síntomas y nunca dejamos que otros nos vean sudar (literalmente, debido a los sofocos). Si buscamos la ayuda de nu...

  En Stock

  $ 65,000.00

  Comprar
• 

  TIEMPO PARA VIVIR

  ANA PÉREZ

  Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien.¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea?¿Dejas siempre tus hobbies para después?¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado?¿Sientes que procrastinas mucho?El tiempo es lo único que tienes. Aprende a sacar el máximo partido a tu trabajo para ...

  En Stock

  $ 62,000.00

  Comprar
• 

  YOGA: ANATOMIA, POSTURAS

  El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo act�...

  En Stock

  $ 99,000.00

  Comprar
• 

  RECETAS PARA LA CALMA

  ELISSA EPEL

  ¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a cambiar nuestras respuestas al estrés para vivir una vida más plena... en solo siete días.No podemos evitar el estrés, pero podemos aceptarlo y transformarlo.Nuestras vidas se han vuelto cad...

  En stock

  $ 59,000.00

  Comprar
• 

  ¡DESPIERTA TU METABOLISMO!

  FRANK SUÁREZ

  Esta obra es mucho más que un libro; es una compilación cuidadosamente elaborada de 365 consejos prácticos y poderosos para restaurar, mejorar y apoyar tu metabolismo, basados en las enseñanzas del especialista en Metabolismo y autor del Best-seller El Poder del Metabolismo, Frank Suárez. Descubre una fuente de conocimiento única: Este libro reúne información valiosa qu...

  En Stock

  $ 62,000.00

  Comprar