COMER SIN ANSIEDAD

Artículos relacionados

• 

  EL YOGA SUPREMO 4: LA MENTE NO EXISTE

  VASISTHA

  Uno de los tres textos fundamentales de la filosofía del yogaTraducción de Miguel CórdobaLa cuarta y última parte del Yoga Supremoacompañada del apéndice Asi habló Vasistha.?Uno obtiene lo que merece y cuando lo merece?.?Yo no soy, ni hay otro, ni tú, ni estos existen; no hay ni mente ni sentidos. Solamente es una, la pura conciencia. Nada en los tres mundos jamás nace...

  En stock

  $ 65,000.00

  Comprar
• 

  ANTIESTRÉS

  CARLOS JARAMILLO

  ¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas.Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente...

  En stock

  $ 69,000.00

  Comprar
• 

  NEUROCIENCIA PARA LA VIDA REAL

  ANA IBÁÑEZ

  Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar l...

  En Stock

  $ 75,000.00

  Comprar
• 

  MENTE CALMA KIDS

  DRA. VANESSA BENJUMEA, LIZETH BARBOSA FIGUEROA

  En este libro, Kai y su perrita Nute te invitan a descubrir lo que pasa dentro de tu mente en un viaje en el que todo puede suceder. Así, la rabia, la preocupación, la tristeza, el miedo, la culpa y el asco se transforman en volcanes que liberan, ríos turbulentos que encuentran su cauce, lluvias que calman, tormentas que se aclaran, flores que alivian la carga y lagunas que ...

  En stock

  $ 69,000.00

  Comprar
• 

  PARA QUE NO SE TE OLVIDE

  LEONARDO D BELLO

  ¿Cualquier pérdida de memoria es grave? ¿Se te olvida todo y crees que tienes alzhéimer? ¿Crees que tu ser querido podría tener una enfermedad neurodegenerativa? ¿Será que demencia y enfermedad de Alzheimer son lo mismo? ¿Hay manera de prevenir las enfermedades de la memoria? ¿Siempre dependen de un factor genético? ¿Qué debo tener en cuenta en el cuidado de un pac...

  En Stock

  $ 59,000.00

  Comprar
• 

  LOS CAMBIOS HORMONALES

  DRA. TASNEEM BHATIA

  Existe una narrativa socialmente muy reconocida que las mujeres de cada generación internalizan y dan por cierta. Es aquélla que afirma que entrar en la mediana edad significa pasar una década a completa merced de nuestras hormonas. Aprendemos a aguantarnos los síntomas y nunca dejamos que otros nos vean sudar (literalmente, debido a los sofocos). Si buscamos la ayuda de nu...

  En Stock

  $ 69,000.00

  Comprar