COMER SIN ANSIEDAD

Artículos relacionados

• 

  ANSIEDAD SOCIAL PARA GENTE NORMAL

  MEGAN ASHLEY SMITH

  Te sientes abrumado en eventos sociales o te cuesta pensar demasiado y conversar? No estás solo. nCómo ser menos ansioso socialmente ofrece consejos prácticos para ayudarte a afrontar estos ndesafíos . Escrito en un lenguaje claro y accesi-ble, este libro presenta soluciones y herramientas naplicables a situaciones sociales cotidianas . Ya sea que busques ganar confianza, m...

  En Stock

  $ 59,000.00

  Comprar
• 

  ALIVIAR EL DOLOR CON EL YOGA

  ANTJE SCHULZE / DULCE JIMÉNEZ

  El yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. Ilustrado con más de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. Contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confeccionar un programa de salud y de entrenamient...

  En Stock

  $ 75,000.00

  Comprar
• 

  MANUAL DE LAS EMOCIONES

  VV. AA.

  En sus páginas encontrarás una variedad de ejercicios que te ayudarán a identificar y comprender tus emociones. También aprenderás a manejarlas de forma saludable y a utilizarlas como herramientas de desarrollo personal.Si has sentido que tus emociones controlan tu vida y quieres hacer algo al respecto, este manual es para ti. Inicia el caminodel autoconocimiento de la man...

  En Stock

  $ 59,000.00

  Comprar
• 

  EGO Y SUPRACONCIENCIA

  MANUEL DR SANS SEGARRA

  Para el doctor Manuel Sans Segarra, el ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuardominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más queun trámite en el que nos desprenderemos de todo lo material, incluido nuestro cuerpo, y actuamoscon el poder de la Supraconciencia (nuestro verdadero yo), alejaremos gran parte de la maldad q...

  En stock

  $ 65,000.00

  Comprar
• 

  ADELGAZAR A CUALQUIER PRECIO

  JOHANN HARI

  Un ensayo revolucionario sobre nuestra relación con la comida y el peso a nivel individual y colectivo, a partir de la propia experiencia del autor y de los estudios más avanzados sobre estos fármacos. Hari es uno de los periodistas de investigación más reconocido del momento y autor de grandes éxitos como El valor de la atención. Un tema inédito y actual tanto en el á...

  En stock

  $ 69,000.00

  Comprar
• 

  ES TIEMPO DE SANAR

  BRIANNA WIES

  El proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida; todos estamos en constante transformación y eso puede abrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña eres tú, regresa con más de 40 reflexiones que te acompañarán en la experiencia de crecer, dejar ir a quien no te ama y acercarte —poco a poco— a tu verdadero propósito.Aquí encontrarás hábitos d...

  En stock

  $ 59,000.00

  Comprar