CAMBIA YA!. SUZANNE POWELL. Libro en papel. 9788417399320 LIBRERIA 9 3/4
CAMBIA YA!

CAMBIA YA!

SUZANNE POWELL

$ 93,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL SIRIO
Año de edición:
2018
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-17399-32-0
Páginas:
282

Suzanne Powell opens to us, for the first time, her private apothecary and shares all those tips and tricks that, for years have helped her preserve her well-being. This book is a gift, an inspired talk with her readers telling everything that she has been transmitted and experienced herself.

Artículos relacionados

  • BE HEALTHY EVERYDAY
    Cuando realizamos deporte físico, nuestro cuerpo libera endorfinas, también conocidas como hormonas de la felicidad, sustancia natural producida por el cerebro durante y después de la realización de alguna actividad física. Incorporar el deporte acompañado de unos hábitos de alimentación saludables nos asegura obtener los nutrientes, vitaminas y minerales esenciales par...
    En Stock

    $ 170,000.00

  • ENTRENA TU MENTE
    MARK FREEMAN
    Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico. ...
    En Stock

    $ 62,000.00

  • INTROSPECCIÓN Y FOCALIZACIÓN
    RAMIRO CALLE
    En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos guía por dos técnicas fundamentales que conducen a una comprensión profunda y el dominio de la mente: la introspección (pratyahara) y la concentración focalizada (dharana). Estas prácticas ?frecuentemente olvidadas por los manuales de yoga? son pasos esenciales para quien desea ir más allá de lo su...
    En Stock

    $ 85,000.00

  • SANAR A TRAVES DEL NERVIO VAGO
    AMANDA ARMSTRONG
    Sanar a través del nervio vago te explica la función del sistema nervioso y del nervio vago en un lenguaje didáctico que, acompañado de ilustraciones claras, te permitirá conocer todo los detalles sobre el tono vagal y su efecto sobre tu salud mental y tu vida cotidiana. El libro incluye asimismo una serie de prácticas que mejorarán el funcionamiento de tu sistema nervio...
    En Stock

    $ 80,000.00

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    STEPHANIE BROOKES
    Ideal para principiantes, El pequeño libro de la meditación te muestra cómo usar la respiración para concentrarte, y prueba que las meditaciones guiadas pueden ajustarse incluso a los horarios más exigentes. Descubre cómo registrar tus sesiones diarias y mantener la motivación aun en el frenesí cotidiano. Una guía práctica y accesible que te ayudará a incorporar medi...
    En stock

    $ 58,000.00

  • ¿QUÉ PASA CON LA NUTRICIÓN?
    AITOR SÁNCHEZ
    Aitor Sánchez, el nutricionista de referencia de nuestro país, recoge en este nuevo libro las principales polémicas vigentes sobre alimentación para ofreceros una explicación clara y directa que nos ayude a tomar mejores decisiones en torno a nuestra alimentación.¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave par...
    En Stock

    $ 59,000.00

Otros libros del autor

  • ALIMENTACION CONSCIENTE
    SUZANNE POWELL
    Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentación consciente, mostrándonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es adquirir buenos hábitos, sanos y placenteros; alimentarn...
    agotado

    $ 62,000.00