ANATOMÍA DEL YOGA. 30 POSTURAS ESENCIALES PARA EL CUERPO Y LA MENTE. SALLY PARKES. Libro en papel. 9789089986207 LIBRERIA 9 3/4
ANATOMÍA DEL YOGA

ANATOMÍA DEL YOGA

30 POSTURAS ESENCIALES PARA EL CUERPO Y LA MENTE

SALLY PARKES

$ 115,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
LIBRERO
Año de edición:
2016
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-90-8998-620-7
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros

Este volumen combina ilustraciones anatómicas en color con textos redactados por expertos e instrucciones paso a paso a fin de proporcionarle una herramienta única para el aprendizaje del yoga. Es ideal para profesores, alumnos y todas aquellas personas interesadas en saber cómo se ejercita el cuerpo durante el movimiento.

Artículos relacionados

  • ESTIRAMIENTOS Y FLEXIONES
    Este libro es una guía práctica para entrenar la flexibilidad y el estiramiento. Explica con claridad que tecnicas utilizar, cuánto tiempo se debe mantener un estiramiento, cuántas veces debe repetirse, Todo ello acompañado de ilustraciones detalladas de la musculatura, información, explicaciones y consejos para mantener la salud y la capacidad motora a un buen nivel, ade...
    En Stock

    $ 99,000.00

  • DOCE PACIENTES
    ERIC MANHEIMER
    El doctor Eric Manheimer narra la historia de doce pacientes que ha atendido a lo largo de su carrera, en su mayoría provenientes de un ambiente plagado de violencia, marginación y adicciones. A medida que la obra se desarrolla es evidente la necesidad del autor por enfatizar los conflictos que la sociedad marginada en Estados Unidos padece actualmente, además, a la vez que ...
    En Stock

    $ 35,000.00

  • COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA
    ALBA CARDALDA
    ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evi...
    En stock

    $ 79,000.00

  • TUS ZONAS ERRÓNEAS
    WAYNE W. DYER
    Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos afectivos, laborales...que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa está en ti, en las zonas erróneas de tu personalidad, que te bloquean e impiden que te realices. Esta obra, quizá la más leída y r...
    En stock

    $ 75,000.00

  • LA ANSIEDAD DE ALTO FUNCIONAMIENTO
    LALITAA SUGLANI
    Sinopsis de LA ANSIEDAD DE ALTO FUNCIONAMIENTO¿Sientes que siempre estás disponible para los demás, elogian tu fortaleza y pareces tenerlo todo bajo control cuando, en realidad, en tu interior experimentas una intensa preocupación, dudas de ti mismo y sientes miedo al fracaso? ¿Te esfuerzas por complacer a los demás mientras te sientes desconectado de tu verdadero «yo»?...
    En stock

    $ 64,000.00

  • EL JUEGO
    SILVIA CORZO
    La vida es como un juego de ajedrez: las fichas —con diferentes características y habilidades de movimiento— representan a los seres humanos y el tablero es el mundo que estas habitan hasta que salen de la partida, ignorando que afuera hay un jugador que observa y decide cada movimiento. Cuando no tenemos conciencia real de nuestro ser solemos vivir como estas fichas: domina...
    En stock

    $ 39,000.00