ADIÓS A LA SILLA. EL MÉTODO KATY BOWMAN CONTRA EL SEDENTARISMO. BOWMAN, KATY. Libro en papel. 9788417030766 LIBRERIA 9 3/4
ADIÓS A LA SILLA

ADIÓS A LA SILLA

EL MÉTODO KATY BOWMAN CONTRA EL SEDENTARISMO

BOWMAN, KATY

$ 74,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
EDITORIAL SIRIO
Año de edición:
2018
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-17030-76-6
Páginas:
180
Encuadernación:
Rústica

Artículos relacionados

  • QUEMAR DESPUÉS DE ESCRIBIR
    SHARON JONES
    Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat… El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escribir te desafía a hacer lo contrario: no enseñes nada. A través de preguntas incisivas y retos, este diario privado te propone un juego de Verdad o Atrevimiento en el que únicamente partic...
    En Stock

    $ 57,000.00

  • EN AUSCHWITZ NO HABÍA PROZAC
    XEDITH EGER
    La cárcel está en tu mente; la llave, en tu mano. El victimismo, la culpa, el miedo o la vergüenza son algunas de las cárceles mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático. Sobrevivientes del Holocausto y psicóloga, Edith Eger nos ofrece herramientas para superar los pensamientos que nos encarcelan y los comportamientos destructivos que nos reprimen. A tr...
    En stock

    $ 39,000.00$ 31,200.00

  • CURA TU SISTEMA NERVIOSO
    LINNEA PASSALER
    Alivia la ansiedad, el desgaste, la sensación de saturación y los síntomas físicos crónicos provocados por la desregulación de tu sistema nervioso Si bien la medicina convencional está experimentando importantes avances en diferentes campos, la regulación del sistema nervioso es una cuestión a la que no se suele prestar suficiente atención; sin embargo, se trata de un...
    En Stock

    $ 95,000.00

  • QUÉ DIRÍA CARMIÑA
    CARMIÑA VILLEGAS
    En estas páginas, Carmiña Villegas, referente del arte de la buena mesa, te comparte sus mejores consejos para crear mesas con encanto, sorprender a tus invitados y generar momentos inolvidables en casa, sin importar la ocasión. Desde un desayuno íntimo hasta una cena elegante, cada encuentro puede convertirse en una celebración de buen gusto, calidez y estilo. Con ideas p...
    En stock

    $ 69,000.00$ 55,200.00

  • ATENTAMENTE, EL CAOS
    VALERIA SANDOVAL
    ¿Qué tal si conviertes a la Luna en tu principal aliada, aprovechas toda la magia que tiene para ofrecerte y te conviertes en una experta para conocer sus diferentes fases y entender así tu comportamiento y el de las personas que te rodean? Suena a un superpoder y la verdad es que lo es. Este journal creado por la reconocida bailarina y artista Valeria Sandoval te llevará p...
    En Stock

    $ 62,000.00

  • COMER SIN HAMBRE
    JUDSON BREWER
    Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida, de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate… ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la h...
    En Stock

    $ 29,000.00

Otros libros del autor

  • MUEVE TU ADN
    BOWMAN, KATY
    ¿Sabías que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la máxima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento. Mueve tu ADN es un libro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica l...
    agotado

    $ 93,000.00