El exterior pregunta, provoca, estimula y distrae. Escucharnos puede convertirse en una tarea imposible. Por eso May Groppo, entrenadora ontológica y autora de Vuelta al Sol , propone hacer una pausa diaria para expresarse, con ideas e invitaciones que guían y amplían nuestra exploración. Momentos para centrarnos y recordar lo que importa. En estas páginas encontrarás 75 actividades para explorar tu espacio interior, con cuatro tipos de disparadores o consignas: Cotizaciones Preguntas Palabras Letras Un diario para completar bajo tus propios términos y condiciones, sin un uso correcto para hacer de estas páginas lo que te invita todos los días. Una oportunidad para quienes aceptaron el reto de escribir páginas matutinas (como proponía Julia Cameron en The Artist's Way) pero les resultó difícil mantener el hábito.
