PURIFICA TU CEREBRO. DESINTOXICA TU MENTE, CONÉCTATE CON QUINES TE RODEAN Y DESPIERTA A UNA FELICIDAD DURADERA. DAVID PERLMUTTER. Libro en papel. 9789585464957 LIBRERIA 9 3/4
PURIFICA TU CEREBRO

PURIFICA TU CEREBRO

DESINTOXICA TU MENTE, CONÉCTATE CON QUINES TE RODEAN Y DESPIERTA A UNA FELICIDAD DURADERA

DAVID PERLMUTTER

-10%
$ 45,000.00
$ 40,500.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
GRIJALBO
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-958-5464-95-7
-10%
$ 45,000.00
$ 40,500.00
IVA incluido
En stock

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste verdaderamente pleno, con la mente despejada, bien descansado y conectado contigo mismo y con el mundo a tu alrededor? Si ha pasado mucho tiempo, este libro es para ti.

La vida contemporánea nos brinda infinitas oportunidades de satisfacer nuestros deseos, aunque también numerosas tentaciones. Y en un mundo saturado de pantallas, inmersos en rutinas que no nos permiten alimentarnos adecuadamente, descansar o ejercitarnos, nuestros cerebros libran una dura batalla cuyos resultados nos han dejado más solitarios, ansiosos, deprimidos y propensos a las enfermedades y al sobrepeso. Pero no tenemos que vivir así.

El doctor David Perlmutter -autor número uno de The New York Times, con más de 1 millón de copias vendidas alrededor del mundo- y su hijo, el doctor Austin Perlmutter, nos invitan a descubrir cómo lo que comemos altera nuestra habilidad para acceder a nuestra corteza prefrontal, crucial en los procesos de toma de decisiones y piedra angular de nuestra agilidad cognitiva. No importa si somos adictos al trabajo, tenemos problemas para dormir o vivimos encadenados a nuestros dispositivos digitales: guiados por el programa práctico de 10 días aquí incluido y las 40 deliciosas recetas que lo acompañan, descubriremos las estrategias precisas para desintoxicar y fortalecer nuestro cerebro, sanar nuestros vínculos con quienes amamos y cambiar la trayectoria de nuestra salud para finalmente encaminarnos hacia la mejor versión de nosotros mismos.

Artículos relacionados

  • LOS CUATRO ACUERDOS:DR. MIGUEL RUIZ
    DON MIGUEL RUIZ
    Una guía práctica para la libertad personal El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir q...
    En Stock

    $ 41,000.00$ 36,900.00

  • SER FELIZ EN ALASKA
    RAFAEL SANTANDREU
    Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente. Ser feliz en Alaska presenta el método para lograrlo de la mano de la escuela terapéutica más eficaz del mundo: la moderna Psicología cognitiva.«Con ...
    En stock

    $ 41,000.00$ 36,900.00

  • DICCIONARIO ANGÉLICAL DE SUEÑOS
    TERESA SALAZAR
    ¿Adónde vamos cuando dormimos? ¿Qué son los sueños y para qué sirven? ¿Son simplemente un reflejo del inconsciente o esconden algún mensaje divino? En este libro, Teresa Salazar explica el sentido espiritual de los sueños y comparte la manera en que Dios se comunica con nosotros a través de ellos.Con más de setecientos significados y mensajes angelicales, este libro ...
    En stock

    $ 42,000.00$ 37,800.00

  • COMO EVITAR A LOS VAMPIROS ENERGETICOS
    CHRISTIANE NORTHRUP
    Algunas personas irradian una luz especial. Son compasivas y carinosas, se preocupan en grado sumo por el bienestar de las personas que aman, hacen gala de una sensibilidad especial. Este tipo de mujer, y de hombre, que conocemos como empatica, es la presa favorita de los vampiros energeticos. Christiane Northrup, la doctora de prestigio internacional que inspira a mujeres de t...
    En Stock

    $ 57,000.00$ 51,300.00

  • EL PODER ESTÁ DENTRO DE TI
    LOUISE L. HAY
    "El poder está dentro de ti es la continuación de Usted puede sanar su vida. En el tiempo que ha pasado desde que escribiera ese libro se me han revelado nuevas ideas, y deseo compartirlas con todas las personas que me han escrito solicitando mayor información. Hay una cosa de la que me parece importante tener conciencia: el Poder que todos buscamos -fuera- está también de...
    En Stock

    $ 61,000.00$ 54,900.00

  • EL ALGORITMO DE LA FELICIDAD
    MO GAWDAT
    Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza.Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido a una d...
    En stock

    $ 45,000.00$ 40,500.00

Otros libros del autor