MENTE EN CALMA. 50 PASOS HACIA LA SERENIDAD. MARTA ROBLES; IL. CARMEN GARCÍA. Libro en papel. 9788418556494 LIBRERIA 9 3/4
MENTE EN CALMA

MENTE EN CALMA

50 PASOS HACIA LA SERENIDAD

MARTA ROBLES / IL. CARMEN GARCÍA

$ 91,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
SIGLANTANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-18556-49-4

En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo conductor de este viaje que invita al lector a experimentar, descubrir y expandir la conciencia.

La relación más importante de tu vida, sin duda, es la que tienes contigo: comprometerte a respetarla, cuidarla y amarla se vuelve revolucionario.

Artículos relacionados

  • CÓMO RELAJARSE
    THICH NHAT HANH
    Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida.Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, par...
    En Stock

    $ 67,000.00

  • MINDFULNESS PARA LA FELICIDAD
    RUTH A. BAER
    La obra sobre mindfulness más accesible hasta el momento. -Aplicado a mil y una situaciones cotidianas, el mindfulness o la capacidad de atención al momento presente es la clave para afrontar los problemas con serenidad. -La autora es una de las psicólogas de referencia en su ámbito. El manual definitivo sobre la práctica que está revolucionando la psicología y la neurol...
    En Stock

    $ 43,000.00

  • CANTE
    ROSIE DOW
    ¡Cante con todas sus fuerzas! Es una certeza: cantar es bueno para nosotros. Entre otros beneficios, reduce la presión sanguínea y mejora la autoestima y la postura. * Este libro ofrece una guía experta y ejercicios prácticos para ayudarle a añadir ritmo a su vida. * De la mano de Rosie Dow, profesora de canto con una extensa carrera y experiencia, descubra cómo control...
    En Stock

    $ 80,000.00

  • LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    DANIEL GOLEMAN
    La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revoluciono el concepto de inteligencia, sino que agregó una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambió el modo en que percibimos la excelencia personal. ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el adulto que mayor éxito tiene en el trabajo? ¿Por qué...
    En Stock

    $ 69,000.00

  • TAROT PARA PERSONAS PRACTICAS
    ALICE MASTROLEO
    Descubre el mundo de la cartomancia de la forma más simple, directa y pragmática posible. Supera todas las complejidades mágicas y esotéricas para ir directo al corazón del tema con un método único, claro y funcional. Tarot para Personas Prácticas es un libro fresco y contemporáneo, con un lenguaje inclusivo y un estilo ligero y coloquial, lleno de referencias a la cul...
    En Stock

    $ 113,000.00

  • HINDUISMO PARA LA VIDA MODERNA
    NAREN HERRERO
    El hinduismo es la tradición espiritual viva más antigua del mundo, y la sutil presencia de muchos de sus conceptos, técnicas y saberes en la vida moderna está mucho más extendida de lo que se piensa. Aun así, en Occidente la cosmovisión hindú suele ser malentendida, cuando no directamente ignorada, y no deja de ser paradójico que ese desconocimiento nos impida ver que...
    En Stock

    $ 110,000.00