HOLA, TRISTEZA. ALVARO ROBLEDO; NOBARA HAYAKAWA T. (ILUSTRACIONES). Libro en papel. 9789584283061 LIBRERIA 9 3/4
HOLA, TRISTEZA

HOLA, TRISTEZA

ALVARO ROBLEDO / NOBARA HAYAKAWA T. (ILUSTRACIONES)

$ 45,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Materia
Emociones y valores
ISBN:
978-958-42-8306-1

La tristeza es caprichosa y se esconde detrás de varias máscaras: la melancolía, el duelo, la nostalgia. Casi siempre huimos de la tristeza, pero esta, como la alegría, hace parte del balance de la vida y puede ser una gran maestra. En este libro te damos herramientas para entender la tristeza en sus diversas facetas y te enseñamos ejercicios de gratitud, un remedio para cualquier mal momento de la vida. En los libros de la Colección Pasajeros les mostramos a niños y adultos elementos del universo del mindfulness (o atención plena), que ayudan a comprender nuestros estados de ánimo y a superar las dificultades relacionadas con las emociones.

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