GUÍA DEFINITIVA DE YOGA. CON INSTRUCCIONES DETALLADAS E ILUSTRACIONES PARA 160 POSTURAS DE YOGA. NANCY J. HAJESKI. Libro en papel. 9789463596312 LIBRERIA 9 3/4
GUÍA DEFINITIVA DE YOGA

GUÍA DEFINITIVA DE YOGA

CON INSTRUCCIONES DETALLADAS E ILUSTRACIONES PARA 160 POSTURAS DE YOGA

NANCY J. HAJESKI

$ 155,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
LIBRERO
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-94-6359-631-2

La Guía Definitiva de Yoga es una obra completa que ofrece numerosas formas de adentrarse en el yoga. También le proporciona todo lo que necesita para comenzar con su práctica de yoga sin salir de la comodidad de su propio hogar. Fresco, elegante e intensamente utilizable, este es un manual bellamente ilustrado para el mundo real que explora los fundamentos de la buena práctica de yoga para principiantes y yoguis experimentados por igual.

Artículos relacionados

  • EL MONJE Y EL ACTIVISTA
    JOSEP M. COLL
    En la era del Antropoceno, marcada por múltiples crisis sociales, ambientales y económicas, surge la pregunta de qué hacer. Este libro explora el dilema entre el camino interior del monje y la acción exterior del activista, y propone una armonización entre el desarrollo personal, la conciencia espiritual y el liderazgo sistémico. Este enfoque es esencial para crear futuro...
    En Stock

    $ 82,000.00

  • VIVIR SIN ARREPENTIRSE
    ÓSCAR FAJARDO
    ¿Existe un arrepentimiento mayor que el de haber hecho algo no deseado ni querido? Pocas cosas pesan tanto como vivir con el reproche interior del «Si hubiera hecho» o «¿Qué hubiera pasado si…?» No vivir la vida que deseas te conduce al remordimiento, la tristeza y la culpa de sentir que la existencia se te escapa sin haber aprovechado todas las oportunidades que se nos...
    En Stock

    $ 84,000.00

  • FOCUS
    DANIEL GOLEMAN
    A lo largo de más de dos décadas Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha explorado el conocimiento de vanguardia de las ciencias humanas en busca de información novedosa, sorprendente e importante, y ha combinado estos datos con hallazgos prácticos. En Focus: El motor oculto de la excelencia indaga la ciencia de la atención presentando un oportuno análisis de esta cua...
    En stock

    $ 69,000.00

  • EL CLUB DE LAS CINCO DE LA MAÑANA: EL DIARIO
    ROBIN SHARMA
    La herramienta imprescindible para alcanzar el máximo potencial y elevar la productividad.Robin Sharma, uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño, desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años, a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afro...
    En stock

    $ 62,000.00

  • TRIADA DE LA FELICIDAD
    ANDRÉS RAMÍREZ
    Andrés Ramírez tiene miles de conferencias y escritos como prueba de su capacidad de conectar con la gente. Su conocimiento sobre la naturaleza humana tiene la potencia de alguien que vivió en el borde del abismo y sobrevivió. Cuando Ramírez habla de felicidad no propone fórmulas simples. El camino que señala Andrés, en Trilogía de la felicidad, un libro lleno de exper...
    En Stock

    $ 49,000.00

  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    BORJA VILASECA
    El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros conflictos emocionales y existenciales. Porque es muy fácil de poner en práctica. Porque es apta para escépticos. Y sobre todo porque funciona. Enseguida aporta resultados beneficiosos tangibles. Se trata de un manual de instrucciones bas...
    En Stock

    $ 59,000.00