CALM THE CHAOS JOURNAL. A DAILY PRACTICE FOR A MORE PEACEFUL LIFE. NICOLA RIES TAGGART. Libro en papel. 9781452169958 LIBRERIA 9 3/4
CALM THE CHAOS JOURNAL

CALM THE CHAOS JOURNAL

A DAILY PRACTICE FOR A MORE PEACEFUL LIFE

NICOLA RIES TAGGART

$ 60,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
CHRONICLE BOOKS
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-1-4521-6995-8

For anyone who feels overwhelmed by endless to-do lists and the stresses of everyday life, this daily journal helps calm inner chaos by inviting users to process "Today" and look ahead to "Tomorrow." Filled with easy-to-follow prompts that encourage essential happiness habits—including self-care, kindness, gratitude, goal setting, and letting go—these pages offer empowering practices for finding balance at the end of each day in order to greet every new one with clarity, purpose, and joy.

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