Libros de Bienestar

Algunas novedades de esa materia

  • MINUTO A MINUTO
    JOANNE MOODY
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    $ 57,000.00

  • ¿PORQUE A MI?
    ROBIN NORWOOD
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    $ 34,000.00

  • RASGOS ALTERADOS
    DANIEL GOLEMAN - RICHARD J. DAVIDSON
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    $ 42,000.00

  • LO QUE LAS PAREJAS INTELIGENTES SABEN
    DRA PATRICIA COVALT
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    $ 47,000.00

  • DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE
    MELANIE CHOUKAS-BRADLEY
    Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa a su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque. Si sientes que el ritmo cotidiano te supera, tu mente se bloquea y se atrofia tu creatividad, puede que sea el momento de reconectar con la naturaleza y darse un baño forestal. Esta bonita g...
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    $ 95,000.00

  • EL GRAN LIBRO DEL PAN INTEGRAL
    TONATIUH CORTES ORTIZ - MERCE SAMPIETRO MARURI - DAVID HERNANDEZ RIPOLL
    El pan tiene algo mágico, ancestral, algo que nos parece familiar aun cuando sea la primera vez que toquemos una masa. El olor a pan es inconfundible, es un aroma de hogar, que invita a reunirse en familia alrededor de la mesa. Descubre la magia de hacer pan en casa de la mano de tres panaderos profesionales y estrénate con panes hechos a partir de tu propia masa madre y hari...
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    $ 119,000.00

  • EL CEREBRO FELIZ
    DEAN BURNETT
    La búsqueda de la felicidad recorre la vida humana. Es lo que nos impulsa a conseguir un trabajo, enamorarnos, ver comedias stand-up, ir a terapia, tener obsesiones cuestionables y volver a casa al final del día. Pero ¿de dónde viene y por qué la necesitamos? ¿Es posible la felicidad duradera y permanente? ¿Qué tiene que ver todo esto con el cerebro?En El cerebro feliz,...
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    $ 49,000.00

  • ¿POR QUÉ PIDO Y NO RECIBO?
    ANA MERCEDES RUEDA
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  • SOLUCIONES PRACTICAS
    BERNARDO STAMATEAS
    La pregunta que surge frente a un problema es siempre la misma: "¿Cómo lo resuelvo?".Las personas experimentamos innumerables situaciones:-Miedos y pensamientos catastróficos-Pérdidas dolorosas-Falta de motivación-Conflictos de pareja-Dificultad para tomar decisiones-Incapacidad para poner límites-Baja autoestimaEn este libro encontrarás treinta "llaves maestras" que pod...
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  • PIENSA POSITIVO, ACTUA POSITIVO
    ARNOLD FOX MD - BARRY FOX PHD
    Tener sueños y pensamientos positivos no es suciente, no basta con decir: #Yo quisiera tener o ser#. Es necesario para todos aquellos que buscamos la felicidad poner nuestros deseos en movimiento y este libro justamente es un cofre lleno de ejemplos de cómo hacerlo.En el interior de esta obra, los autores, que además son padre e hijo, nos traen un libro cargado de enseñanza...
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  • FIT PARA SIEMPRE
    TATA GNECCO - MARCELA BARAJAS
    Fit para siempre es el diario que estabas esperando y la herramienta perfecta que te brindará las pautas necesarias para ser consciente de tu cuerpo, tu mente y tus emociones durante todo el año. En él encontrarás retos, consejos, recetas, rutinas de ejercicio y la energía necesaria para hacer que cada día cuente, elegir los mejores hábitos y empezar a transitar un camin...
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  • LA DIETA KETO
    MARK SISSON - BRAD KEARNS
    En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos.Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguir...
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