FELICIDAD. 50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACIÓN PARA LEVANTAR EL ÁNIMO CADA DÍA. ARLENE K. UNGER. Libro en papel. 9788416407330 LIBRERIA 9 3/4
FELICIDAD

FELICIDAD

50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACIÓN PARA LEVANTAR EL ÁNIMO CADA DÍA

ARLENE K. UNGER

$ 70,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
CINCOTINTAS
Año de edición:
2017
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-16407-33-0
Páginas:
160
$ 70,000.00
IVA incluido
En Stock
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios.
La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y «entrenar» su mente para ver la vida con alegría. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Sólo tiene que abrirla para hallar su felicidad interior en cualquier momento.

Artículos relacionados

  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    MARIAN ROJAS ESTAPÉ
    Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la ...
    En stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • HECHIZOS DE AMOR
    HECHIZOS DE AMOR
    SEMRA HAKSEVER
    En este libro, Semra Haksever desvela cómo darle impulso a tu vida amorosa añadiendo un toque de magia: con unas pocas pociones y rituales sencillos podrás sintonizar con tu ser espiritual, invocar las relaciones que deseas y transformar tu vida sentimental.La magia moderna tiene mucho de cuidarse a uno mismo y de usar el poder interior para emprender cambios vitales positiv...
    En Stock

    $ 98,000.00

    Comprar
  • TANTRA
    TANTRA
    SHASHI SOLLUNA
    La experta Shashi Solluna se centra en los aspectos espirituales y energéticos del tantra, que presenta como un camino de unión y curación.Una guía completa y accesible que presenta la filosofía real tras esta práctica sagrada.Incluye explicaciones teóricas, anécdotas y ejercicios prácticos. Sexo, amor, relaciones, espiritualidad... Partiendo de los antiguos textos sa...
    En Stock

    $ 60,000.00

    Comprar
  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA FELICIDAD
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA FELICIDAD
    LOIS BLYTH
    Si quieres ser feliz una hora, duerme una siesta.Si quieres ser feliz un día, sal a pescar.Si quieres ser feliz un mes, cásate.Si quieres ser feliz un año, hereda una fortuna.Si quieres ser feliz toda la vida, ayuda a alguien más. ...
    En Stock

    $ 58,000.00

    Comprar
  • MANUAL DE ASOMBRO
    MANUAL DE ASOMBRO
    LUISA FERNANDA GÓMEZ
    Este manual de asombro está escrito para leerse y releerse en orden distinto. Para sorprenderse con cada mensaje. Para recordar la belleza de lo simple. Espero que estas palabras sean un abrazo fuerte y luminoso para ti y para todos aquellos con quienes quieras compartirlo. Porque aunque para la vida no haya un manual, si hay cosas que ayudan. -Lu - Amarilla...
    En stock

    $ 60,000.00

    Comprar
  • EL SINSENTIDO COMÚN
    EL SINSENTIDO COMÚN
    BORJA VILASECA
    Quítate la venda de los ojos.Cuestiona tu sistema de creencias.Abraza el cambio y la transformación.Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida.En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es que estamos completamente perdidos en el arte de vivir. No sabemos quiénes somos ni para qué vivimos. Ni tampoco cómo sentirnos verdade...
    En Stock

    $ 46,000.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • DORMIR
    DORMIR
    ARLENE K. UNGER
    La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a conciliar el sueño y dormir de manera plácida. Con ellos, se levantará sintiéndose como nuevo y preparado para cualquier reto que le depare el día. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su me...
    En Stock

    $ 70,000.00

    Comprar
  • CONFIANZA
    CONFIANZA
    ARLENE K. UNGER
    Acabe con las dudas y la autocrítica negativa con 50 fáciles ejercicios. La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le ayudarán a sustituir sus pensamientos negativos por afirmaciones positivas y a descubrir la claridad y la confianza que se ocultan en su interior....
    En Stock

    $ 70,000.00

    Comprar
  • CALMA
    CALMA
    ARLENE K. UNGER
    Olvi´dese del estre´s y la presio´n de la vida diaria con 50 fa´ciles ejercicios minfulnessLa psico´loga cli´nica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilacio´n de ejercicios mindfulness y de relajacio´n que le permitira´n reducir el ritmo y encontrar algo de tranquilidad, este´ do´nde este´.Esta gui´a tiene el taman~o perfecto...
    agotado

    $ 71,000.00