BE HEALTHY EVERYDAY. MEDICINAL HERBS GUIDE & RECIPE IDEAS. AA.VV. Libro en papel. 9788417557447 LIBRERIA 9 3/4
BE HEALTHY EVERYDAY

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MEDICINAL HERBS GUIDE & RECIPE IDEAS

AA.VV

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Editorial:
MONSA PUBLICATIONS
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-17557-44-7
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Cuando realizamos deporte físico, nuestro cuerpo libera endorfinas, también conocidas como hormonas de la felicidad, sustancia natural producida por el cerebro durante y después de la realización de alguna actividad física. Incorporar el deporte acompañado de unos hábitos de alimentación saludables nos asegura obtener los nutrientes, vitaminas y minerales esenciales para que nuestro cuerpo y mente se desarrollen de manera adecuada.

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